Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2006 года > тренировка и крит дни |
тренировка и крит дни
в эти дни лучше вообще не тренироваться или просто снизить нагрузки?
rika © (20.06.2006 07:06)
Прямая ссылка
rika © (20.06.2006 07:06)
Уже обсуждалось. Смотря по ощущуениям. Обычно убирают упражнения на пресс, если все нормально.
Кукс © (20.06.2006 11:06) Прямая ссылка
Кукс © (20.06.2006 11:06) Прямая ссылка