Форум >  Архив "Фитнес" >  Ноябрь 2005 года >  Упражнения на пресс для беременных

Упражнения на пресс для беременных

Ребята, подскажите пожалуйста, никак не могу найти... До беременности активно занималсь спортом, а сейчас только начинаю делать скручивания (собственно других более эффективных на пресс и не знаю) сразу сильный дискомфорт. Заранее спасибо.
Stepani © (08.11.2005 12:11)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Вообще-то беременным упражнения на пресс нельзя.
Наталья © (08.11.2005 12:11)
Прямая ссылка

Возможно, просто во всех статьях только и пишут, что укрепляйте мыщцы пресса, короче запуталась, буду еще что-то думать. Спасибо за ответ
Stepani © (08.11.2005 14:11)
Прямая ссылка

когда мы записывались на пилатес то подруга узновала про беременность ей сказали что можно и во время беремености заниматься пилатесом и иогой
Amishka © (08.11.2005 14:11)
Прямая ссылка

укреплять надо было до
M.P. © (08.11.2005 17:11)
Прямая ссылка

Плаванием укрепляй
Sonrisa © (10.11.2005 13:11)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору