| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2005 года > йога. Кто пробовал? |
йога. Кто пробовал?
Поделитесь опытом, при помощи йоги можно похудейть на сколько кг??
Muumi-mamma © (10.11.2005 23:11)
Прямая ссылка
Muumi-mamma © (10.11.2005 23:11)
йог много. с некоторыми, если будешь следовать всем рекомендациям, похудеешь. Во-первых, потому, что стресс уйдёт, а во-вторых, потому, что это ещё и питание. Ну и физические упражнения, конечно, но они не такие эффективные сами по себе, как кардио или тренажеры.
марлен © (11.11.2005 00:11) Прямая ссылка
марлен © (11.11.2005 00:11) Прямая ссылка
Йога - это образ жизни. Если вы хотите быстро похудеть-то пробуйте другие способы.
Грустная красавица © (11.11.2005 14:11) Прямая ссылка
Грустная красавица © (11.11.2005 14:11) Прямая ссылка
