| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2005 года > руки |
руки
Девочки, подскажите упражнения для рук, только чтоб нагрузок на запястья небыло (отжимания мне запрещены врачами)
Влада © (26.10.2005 12:10)
Прямая ссылка
а вот подскажите как мне похудеть сидя на диване?:)))
Армания © (26.10.2005 13:10) Прямая ссылка
Может быть с резинкой упражнения попробовать? Хотя, конечно, все равно на запястие нагрузки не исбежать...
DD © (26.10.2005 13:10) Прямая ссылка
Влада © (26.10.2005 12:10)
а без запястий на руки наверно не получится...
Футя © (26.10.2005 13:10) Прямая ссылка
Футя © (26.10.2005 13:10) Прямая ссылка
а вот подскажите как мне похудеть сидя на диване?:)))
Армания © (26.10.2005 13:10) Прямая ссылка
Может быть с резинкой упражнения попробовать? Хотя, конечно, все равно на запястие нагрузки не исбежать...
DD © (26.10.2005 13:10) Прямая ссылка
В бассейне (аквааэробика) упражнения для рук, делать интенсивно с ускорением - нагрузка за счет сопротивления воды
Стрелка © (26.10.2005 13:10) Прямая ссылка
Стрелка © (26.10.2005 13:10) Прямая ссылка
