| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2005 года > спортивная ходьба |
спортивная ходьба
часто вижу в послендее времмя преимущественно дам, занимающишься довольно медленной ходьбое в полном беговом эквыпменте. это что на самом деле эффектвино? для меня это выглядет очень прогулочным шагом и скажу честно, я с колясочкой в 4 раза быстрее....
Cecile © (16.08.2005 14:08)
Прямая ссылка
Главное чтобы бебика на повороте из коляски не вынесло!
Fru © (17.08.2005 18:08) Прямая ссылка
гы
Cecile © (18.08.2005 00:08) Прямая ссылка
вертикальный... вроде
Cecile © (17.08.2005 13:08) Прямая ссылка
зачем? на беговых дорожках он регулируется
Sova © (19.08.2005 00:08) Прямая ссылка
Cecile © (16.08.2005 14:08)
лучше в 4 раза быстрее с колясочкой, эффективнее будет. Дамам попой шевельнуть просто лень.
Matrix © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Matrix © (16.08.2005 15:08) Прямая ссылка
Главное чтобы бебика на повороте из коляски не вынесло!
Fru © (17.08.2005 18:08) Прямая ссылка
гы
Cecile © (18.08.2005 00:08) Прямая ссылка
а уклон какой?
Sova © (17.08.2005 01:08) Прямая ссылка
Sova © (17.08.2005 01:08) Прямая ссылка
вертикальный... вроде
Cecile © (17.08.2005 13:08) Прямая ссылка
если уклон высокий, то это хорошее упражнение: для меня идти в горку с 15-процентны уклоном не чуже, чем бег
Sova © (17.08.2005 19:08) Прямая ссылка
Sova © (17.08.2005 19:08) Прямая ссылка
Главное ко всякому уклону с транспориту подходить!
Fru © (18.08.2005 00:08) Прямая ссылка
Fru © (18.08.2005 00:08) Прямая ссылка
зачем? на беговых дорожках он регулируется
Sova © (19.08.2005 00:08) Прямая ссылка
нет у нас уклонов, равнина
Cecile © (18.08.2005 00:08) Прямая ссылка
Cecile © (18.08.2005 00:08) Прямая ссылка
