| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2005 года > Сауна |
Сауна
Я поменяла спорцал, недавно и в новом у нас есть сауна. Когда вы обычно её посешяете? после занятии, перед занятиями или не важно когда? Сколько вы там сидите? как часто туда надо ходить и какую пользу для здоровья/тела она имеет. Спасибо
*Stella* © (12.07.2005 17:07)
Прямая ссылка
*Stella* © (12.07.2005 17:07)
я после, минут 15, максимум 20
менсьхе мышся потом болят
Vasha Glasha © (12.07.2005 17:07) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (12.07.2005 17:07) Прямая ссылка
после спорта.
Но если сосудики расположены близко, то не советуется туда часто захаживать.
Princess Be © (13.07.2005 11:07) Прямая ссылка
Princess Be © (13.07.2005 11:07) Прямая ссылка
