Форум >  Архив "Фитнес" >  Июнь 2005 года >  Мюсли

Мюсли

я тут наткнулась на какую-то очередную статью о здоровом питании. И вот какой вопрос у меня зародился: мюсли - это вообще здоровая низкокалорийная пища или нет? По идее ведь крупы всякие там - это типа много неправильных калорий или я ошибаюсь? мюсли ведь состоят из всяких злаковых, сухофруктов (тоже, кстати, как пишут "неправильные" калории)и проч. Как думаете?
Коша © (14.06.2005 16:06)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


здоровая, но выскококалорийная
Vanilla © (14.06.2005 16:06)
Прямая ссылка

ну т.е. это те калории, которые "быстро рассасываются" или которые где ненадо откладываются, типа тортов всяких
Коша © (14.06.2005 16:06)
Прямая ссылка

Откладываются только те калории, которые ты не потратила, неважно откуда они. Полезность продуктов не в калориях, а в витаминах, минералах и клетчатке. Мюсли - полезные, но без сахара.
Fiction © (15.06.2005 11:06)
Прямая ссылка

Легче и полезнее будет если ты сама купишь хлопья, сухофрукты, мед и все это съешь, т.к. в мюсли при производстве добавляют сахар.
spy © (14.06.2005 17:06)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору