Форум > Архив "Фитнес" > Май 2005 года > по результатам *) |
по результатам *)
Девочки...
Я уже как больше трех месяцев хожу в качалку - и месяц как беру массаж антицеллюлитного и спины...
И девочки, я похудела, поддтянулась *) чувствую себя замечательно *)
И спасибо вам за то, что заразили спортом *) (в третий раз)
В итоге, у меня талия стала упругой и вообще тело приобретает красивые черты..
руки фигурные, попа упругая...
Хотя по весу у меня на 1кг больше чем до тренировок...
Но в общем довольна собой!
kcleo © (23.05.2005 17:05)
Прямая ссылка
kcleo © (23.05.2005 17:05)
так мышцы.. мышцы))) они же тяжелые в отличии от жирка))) молодец.. ориентируйся на объемы)))
Fima © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Fima © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
у меня талия так сформировалась.. только боковые мышцы раздулись.. вроде плотные, но выпирают как жирок... когда наклоняюсь, то жира там нет - кожа и послойка *) - вот это странно...
kcleo © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
kcleo © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Молодчинка! А на вес не смотри, клавное общее впечатление.
Fiction © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Fiction © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
спасибо!
пытаюсь не смотреть!
kcleo © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
kcleo © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Поздравляю! так держать!
Армания © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Армания © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
спасибо. боремся, надеюсь на отпуске фигурка не расплывется...
kcleo © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
kcleo © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
у меня на отпуске она только лучше становится:)
Армания © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Армания © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
А на отпуске обычно лопать некогда)))))))
Fiction © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Fiction © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
я просто всегда провожу отпуск на лежаке и в воде.. забегая в зал и в массаж, сауну *))) и все ! ну не считая полопать *)))
kcleo © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
kcleo © (23.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Мля!!! А как мне подругу заставить ходить??????
Купил абонемент, дал машину, оплачиваю персонального тренера... :-(
Сам с ней занимаюсь иногда ( у нас вместе ходить почти не получается)
Ходит - дай бог раз в неделю :((
Результатов за год - 0.0....
Abnormal © (23.05.2005 20:05) Прямая ссылка
Abnormal © (23.05.2005 20:05) Прямая ссылка
Извини, но смешно пытаться заставлять человека делать то, что ему (судя по всему) НЕ НАДО :))
Alja (c) © (23.05.2005 23:05) Прямая ссылка
Alja (c) © (23.05.2005 23:05) Прямая ссылка
Вам смешно. Мне нет. :(
Abby Normal © (24.05.2005 01:05) Прямая ссылка
Abby Normal © (24.05.2005 01:05) Прямая ссылка
никак, я боюсь. вряд ли можно смотивировать человека делать то, что ему не нравится...
Matrix © (24.05.2005 02:05) Прямая ссылка
Matrix © (24.05.2005 02:05) Прямая ссылка
может, нанять еще бойца, чтобы он её на поводке в спортзал водил?
Бенитка © (24.05.2005 08:05) Прямая ссылка
Бенитка © (24.05.2005 08:05) Прямая ссылка
ЭХХХХХ! Кто б мне такие подарки делал??? :))))
ДА еще и машину с персональным тренером:)
spy © (24.05.2005 11:05) Прямая ссылка
spy © (24.05.2005 11:05) Прямая ссылка
мля!!! и че я не твоя подруга!!!:)))
Футя © (24.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Футя © (24.05.2005 14:05) Прямая ссылка
здорово! главное не сдаваться:)
Matrix © (24.05.2005 02:05) Прямая ссылка
Matrix © (24.05.2005 02:05) Прямая ссылка