Форум > Архив "Фитнес" > Май 2005 года > Колонетик |
Колонетик
Я занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю и плаваю еще, но хочу заняться еще колонетиком - расскажите кто занимается и где?
Yu (Yusha) © (05.05.2005 15:05)
Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (05.05.2005 15:05)
Юша! А где у нас Остров Пасхи находится?
Crazy Horse © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Crazy Horse © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Дом отдыха "Дюны" знаешь? это Сестрорецк, поселок Солнечный вроде. Я отдыхала в комплексе "старая мельница" - они рядом. Вот эти скульптуры ближе к Старой мельнице находятся на берегу Финского залива
Yu (Yusha) © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Вау! Ну Старую мельницу я узнала, но чтобы такое! Спасибо. съезжу!
Crazy Horse © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Crazy Horse © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
в ту сторону, где Репино находится
Yu (Yusha) © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
калланетика. Раньше занималась дома под кассету,сейчас в клубе. Но фокус в том, что первое время, хотя бы полгода, ей вообще лучше заниматься каждый день или хотя бы через день. Чтобы увидеть обещанный результат.
ната © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
ната © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
А дома как? может получиться? и ты в Москве? Можно узнать, где занимаешься и сколько стоит?
Yu (Yusha) © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
когда занимаешься дома то нужна сила воли так как много отвлекающих факторов. Ну и еще у меня хорошая кассета там все подробно объясняют и показывают. Если будете искать там на обложке девушка блондинка с короткой стрижкой лежит с задранной вверх ногой (на болеро были вроде)
Я живу в ближайшем подмосковье так что вам наверно это не поможет. У нас одно занятие стоит 150р за 1,5 часа
ната © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
ната © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Спасибо
Yu (Yusha) © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
Yu (Yusha) © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
всегда пожалуйста
ната © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
ната © (05.05.2005 16:05) Прямая ссылка
вот такая кассета
ната © (05.05.2005 16:05)
Прямая ссылка
ната © (05.05.2005 16:05)
А мне она не понравилась... я занималась в зале с тренером, так вот на кассете какие-то обрывки того, что нам давали в зале... и на кассете очень мало уделяют внимания растяжке ... а это на калланетике очень важно...
Mrs © (05.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Mrs © (05.05.2005 18:05) Прямая ссылка