| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2005 года > Танцы живота |
Танцы живота
Сегодня нам ради эксперимента заменили степы на танец живота. Одно могу сказать - необычайно трудно оказалось делать правильные движения.
А вот насчет эффективности - кто занимался, какие результаты?
Снежка © (09.03.2005 14:03)
Прямая ссылка
Снежка © (09.03.2005 14:03)
У меня пресс очень сильно болел, руки и внутренности в бедре (я так назвала мелкие мышцы около тазобедренного сустава):)))
Но.... в итоге тебе понравилось???
Тястя © (09.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Тястя © (09.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Муторно поначалу и сложно. Но мне бы хотелось научиться танцевать ;)
Снежка © (09.03.2005 14:03) Прямая ссылка
Снежка © (09.03.2005 14:03) Прямая ссылка
