| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2005 года > А я сегодня впервые в бассейне |
А я сегодня впервые в бассейне
По-моему 45 мин.- это слишком много. Мне, честно говоря, надоело туда-сюда плавать. Как можно разнообразить поход в бассейн???
Китти © (08.03.2005 15:03)
Прямая ссылка
Завести подружку-ихтиандра или дружка для игры в нырки..;)))
Фламинго © (09.03.2005 10:03) Прямая ссылка
Китти © (08.03.2005 15:03)
я тоже хожу в бассейн мне даже часа не хватает: плаваю полчаса потом 10 мин в греко-римской сауне, это которая с мокрым паром, потом ещё полчаса плаваю, иногда возле бортика останавливаюсь и делаю разные упражнения в воде, потом ещё пару минут в сауне, можно выйти из бассейна, водички попить, ну в общем мне не скучно, потому что я задаю себе план - за первые полчаса 25 дорожек и за вторые тоже 25. плыву и считаю! нормально!
уссурийский тигр © (08.03.2005 16:03) Прямая ссылка
уссурийский тигр © (08.03.2005 16:03) Прямая ссылка
Завести подружку-ихтиандра или дружка для игры в нырки..;)))
Фламинго © (09.03.2005 10:03) Прямая ссылка
