| Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2004 года > живот после родов |
живот после родов
Девочки, посоветуйте, как убрат. Малой 2,5 месяца. У меня было кесарево (заниматся спортом нежелательно, а теперь живот). Но это не жир, а кожа висит. Что делать?
yana © (14.12.2004 02:12)
Потерпи с животом хотя бы полгода, а то и год. Со временем подтянется сам, и можно будет спортом заниматься...
Снегурочка © (14.12.2004 09:12) Прямая ссылка
Снегурочка © (14.12.2004 09:12) Прямая ссылка
Год!!!!Да вы что? С врачом посоветоваться в первую очередь надо, сколько после кесарева от спорта воздержаться интенсивного. А вот йогу, аквааэробику и пилатес можно ч/з 3 месяца(если все нормально прошло). Ну и хотьбу еще никто не отменял...и ср-ва ухода за кожей.
Джия © (14.12.2004 09:12) Прямая ссылка
С врачом естественно надо советоваться. Просто у меня примерно за год живот "ушел" (я, правда, дома гимнстику делала под телевизор), а когда ребенку 2,5 месяца - он у всех, наверное, есть...
Снегурочка © (14.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Снегурочка © (14.12.2004 11:12) Прямая ссылка
Но он у меня такой, как будто я беременна где-то на 5-м месяце
yana © (14.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Живот может и подтянется,но той талии уже точно не будет!
Стройная,но без талии,мама © (20.12.2004 20:12) Прямая ссылка
Стройная,но без талии,мама © (20.12.2004 20:12) Прямая ссылка
Я думаю, что умеренно и раньше можно. Девочки в нашем балете ч/з 4 месяца после родов уже у станка стояли - в форму себя приводили:))
И моя бывшая тренер по бальным-2 кесарева, после обоих через 3 мес. уже вела тренировки...
Gia © (14.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Gia © (14.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Я просто боюсь, что останусь с этим “фартухом” на всю жизнь
yana © (14.12.2004 09:12) Прямая ссылка
я после родов подтянула живот фитнессом. накачала пресс - стак почти каменный. но кожа все равно осталась дрябловатая...
т.е. когда я стою - все в порядке. но один раз я встала , простите, на четвереньки, и ужаснулась! я была похожа на щенную собаку!!!
з © (14.12.2004 12:12) Прямая ссылка
з © (14.12.2004 12:12) Прямая ссылка
Тут, наверное, ничего не поделаешь... У меня то же самое. Просто все время помню про это в "пикантных" ситуациях и стараюсь себя в таких ракурсах показывать ;)
Ну, это на секс, наверное, уже тема...
Снегурочка © (14.12.2004 13:12) Прямая ссылка
Снегурочка © (14.12.2004 13:12) Прямая ссылка
