| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2004 года > Срочно |
Срочно
Идти мне сегодня на шейпинг или нет? (у меня после позавчерашней кибо-аэробики мышцы болят сильно). Вобще в таких случаях как поступать нужно? Пойти попрыгать, наплевав на неприятные ощущения или бережно оставить себя дома?
Vanilla © (08.10.2004 18:10)
Прямая ссылка
или вообще не разогнешься
)))))))))))
Люка Лилия © (09.10.2004 14:10) Прямая ссылка
Сама себе скоро завидовать буду. Начнётся у меня вот работа скоро и не факт, что останется возможность посещать занятия :(((
Vanilla © (08.10.2004 20:10) Прямая ссылка
Vanilla © (08.10.2004 18:10)
Идти конечно!если мышцы болят то даже нужно пойти и дать им еще нагрузку!может быть даже полегчает:)
золото © (08.10.2004 18:10) Прямая ссылка
золото © (08.10.2004 18:10) Прямая ссылка
или вообще не разогнешься
)))))))))))
Люка Лилия © (09.10.2004 14:10) Прямая ссылка
блин как же я завидую!!!белой завистью:))я уже три месяца не хожу...все никак не получается начать...зачахла совсем:))я бы пошла даже если бы была самым болным в мире человеком!только бы позаниматься!:)
золото © (08.10.2004 18:10) Прямая ссылка
золото © (08.10.2004 18:10) Прямая ссылка
Сама себе скоро завидовать буду. Начнётся у меня вот работа скоро и не факт, что останется возможность посещать занятия :(((
Vanilla © (08.10.2004 20:10) Прямая ссылка
Обязательно иди. Только разминку хорошо сделай и растяжку в конце тренировки.
Кайсик © (11.10.2004 10:10) Прямая ссылка
Кайсик © (11.10.2004 10:10) Прямая ссылка
