Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2004 года > не машется |
не машется
вчера едва подняла ноги чтоб сделать 30 махов а до этого делала на ура по 60 в 3 захода и ведь не усталая была а что это было? мож надоели организме эти махи
Isa © (08.10.2004 11:10)
Прямая ссылка
Isa © (08.10.2004 11:10)
может просто настроения не было?
лола © (08.10.2004 13:10) Прямая ссылка
лола © (08.10.2004 13:10) Прямая ссылка
Вполне может быть и такое. Если какое-то упражнение вызывает отвращение от тренировки к тренировке - значит, просто оно уже не работает, и организм его отвергает. Смените программу тренировок, например. Это вообще полезно делать раз в нескольно месяцев.
Пенис(а)тый © (08.10.2004 14:10) Прямая ссылка
Пенис(а)тый © (08.10.2004 14:10) Прямая ссылка
Спасибо!Хватит махать,перейду на Бодифлекс
Isa © (08.10.2004 15:10) Прямая ссылка
Isa © (08.10.2004 15:10) Прямая ссылка