| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2004 года > Мотивация!!!!!!!! |
Мотивация!!!!!!!!
Люди, я нашла смысл жизни! :)
Ещё вчера я сидела дома и корила себя за то, что не могу дотащить себя же до спортклуба. А сегодня говорила с подругой, а она спрашивает, чего мол, не занимаешься? Я пустилась в пространные объяснения, что не хочется, лень и тд, а потом, в процессе допроса выяснилось, что я боюсь туда идти, потому что: прихожу, и на уровне подсознания сравниваю всех с собой (при росте 165 и весе 63, естественно не в свою пользу) и мне кажется, что остальные занимаются тем же самым (оченивают) и тоже не в мою пользу. Проще говоря - стесняюсь себя. А после нашего с ней разговора сижу и думаю: "Ёмаё, ведь если стисняешься, значит осознаёшь, что не всё в порядке, а раз не всё в порядке, то иди, блин, и занимайся, что бы всё было ок!!!"
И ведь пошла! :) Первый раз после перерыва в 2,5 месяца!
Поздравьте меня :)))))
Скорпионка © (18.08.2004 23:08)
Молодец! Чем занимаешься?
Шпионка © (18.08.2004 23:08) Прямая ссылка
Шпионка © (18.08.2004 23:08) Прямая ссылка
На тренажерах и кардио
Скорпионка © (19.08.2004 14:08) Прямая ссылка
Скорпионка © (19.08.2004 14:08) Прямая ссылка
Поздравляю :) Я полтора года назад была с тем же весом (рост у меня тоже твой). Сейчас 52 кг :) и куча энергии. Чего и тебе желаю!
MariaR © (19.08.2004 12:08) Прямая ссылка
MariaR © (19.08.2004 12:08) Прямая ссылка
спасибо
Скорпионка © (19.08.2004 14:08) Прямая ссылка
А я занимаюсь аэробикой. При росте 157, вешу 55 кг и никак не могу снизить, ну упадет до 53, потом поужинаю и опять 55(обычно я не ужинаю)...
small © (19.08.2004 16:08) Прямая ссылка
small © (19.08.2004 16:08) Прямая ссылка
