| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2004 года > Диета Протасова или Японская? |
Диета Протасова или Японская?
На какую лючше сесть для похудания.
Ольга © (23.07.2004 10:07)
Прямая ссылка
Плакать хочется - что за детские глупости?!! Знаешь, что такое каллории??? Это энергия! Они идут в организм и сжигаются, если ты двигаешься, причем не обязательно рассекать на роликах - просто гуляй, например, вечером со всей семьей или с друзьями. А если ты лежишь на диване, то им некуда деваться и они идут в мягкие отложения. Так что сбрось ненужное в спортзале, а потом не навреди вновь.
У тебя все получится! Удачи!
ЛЮБЛЮЦЕЛУЮ, Пух.
ПУШИСТАЯ © (23.07.2004 23:07) Прямая ссылка
Ольга © (23.07.2004 10:07)
3-й вар. - спортзал
элм © (23.07.2004 11:07) Прямая ссылка
элм © (23.07.2004 11:07) Прямая ссылка
4 вариант - правильное питание + спорт
Vanilla © (23.07.2004 11:07) Прямая ссылка
Vanilla © (23.07.2004 11:07) Прямая ссылка
Плакать хочется - что за детские глупости?!! Знаешь, что такое каллории??? Это энергия! Они идут в организм и сжигаются, если ты двигаешься, причем не обязательно рассекать на роликах - просто гуляй, например, вечером со всей семьей или с друзьями. А если ты лежишь на диване, то им некуда деваться и они идут в мягкие отложения. Так что сбрось ненужное в спортзале, а потом не навреди вновь.
У тебя все получится! Удачи!
ЛЮБЛЮЦЕЛУЮ, Пух.
ПУШИСТАЯ © (23.07.2004 23:07) Прямая ссылка
