| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2004 года > Вот и лето наступило |
Вот и лето наступило
В связи с летом закрываются спорт-клубы в нашем городе (ремонт, обновление спорт-инвентаря и т.д.)Я занималась с декабря, раза два в неделю получалось ходить на занятия. Организм постепенно вошел в колею и начал принимать свои нормальные формы, а тут вот лето...Я очень боюсь за время перерыва расползтись опять, как это произошло два года назад, когда я бросила заниматься, выйдя замуж.
Есть ли у вас опыт поддержания хорошей формы в домашних условиях? Не хочу, чтобы орагнизм потерял обороты.
Lady Jane © (20.06.2004 09:06)
Прямая ссылка
Lady Jane © (20.06.2004 09:06)
я бегаю.
Korolek © (20.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Korolek © (20.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Я бы тоже с удовольствием побегала, но не уверена что 1)при моем весе больше нормы килограмм на 8 бег не повредит суставам 2)загазованный воздух города пойдет на пользу. Так что утренний бег в сизом дыме города - в моем случае не вариант
Lady Jane © (20.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Lady Jane © (20.06.2004 09:06) Прямая ссылка
Купи скакалку и прыгай дома!
Или по кассете занимайся.
ли © (20.06.2004 13:06) Прямая ссылка
ли © (20.06.2004 13:06) Прямая ссылка
видео-магнитофон у нас как класс дома отсутствует, все видео мы смотрим с монитора. вообще есть в продаже аналогичные кассетам компакт-диски? Мне, почему-то не попадались
Lady Jane © (20.06.2004 13:06) Прямая ссылка
Lady Jane © (20.06.2004 13:06) Прямая ссылка
Вообще-то диски есть. Я тоже с монитора видео смотрю, но у меня тв-тюнер и видеоплеер:)
А диски поищи в интренет-магазинах, например
ли © (20.06.2004 13:06)
Прямая ссылка
ли © (20.06.2004 13:06)
Может, стоит тогда по кассете дома заниматься?
Vanilla © (20.06.2004 11:06) Прямая ссылка
Vanilla © (20.06.2004 11:06) Прямая ссылка
