Форум > Архив "Фитнес" > Май 2004 года > Что бы вы съели?

Что бы вы съели?

Девченки,посоветуйте что более безопастно съесть.Я обычно беру на работу еду,что-нибудь не жирное и не калорийное.Сегодня не успела ничего приготовить,а есть хочется просто до ужаса.На работе нас кормят.Сегодня на обед салат из крабовых палочек(майонез,ФУ),картофельное пюре(масло,тоже Фу),мясо(не ем вообще),хлеб.Что съесть-то более менее нормальное?Сходить в магазин нет возможности до 18.00
Дианка © (27.05.2004 12:05)

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

1.00 из 5.

Прямая ссылка

я бы съела картофель либо мясо.
Вилочка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

хеллоу! дв. систер!
Арманька © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

чао кузинка! че-то времени нет на общение прямо кошмар - к вечеру надеюсь разгребусь:(
Вилочка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Картофель сама понимаешь как делают - с маслом и жирным молоком.
Дианка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

ну тогда попей чайку и устрой себе разгрузочный день, а то так тебе не так и эдак тебе не эдак :))
smileygirl © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Я б с удовольствием,только ужасно себя чувствую при голодании
Дианка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

тогда съешь мясо - самый идельный вариант - сытно и не вредно если прям категорично не ешь - картофель а то упадешь:((
Вилочка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Я и мясо не ем!Придется падать
Дианка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

да ну...у тебя диета? ты худеешь? не поверю что от несольких ложек пюре пусть даже со сливочным маслом ты потолстеешь...
Вилочка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Это скорее не диета,а образ питания.Уже привыкла
Дианка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

ну смотри сама.
Вилочка © (27.05.2004 13:05)

Прямая ссылка

Ты погалаешь, что есть люди, чувствующие себя замечательно при голодании? :)) Голод - это что? Давайте определимся с терминами. Вот ты жила-была, ела-ела, много-много. И в какой-то момент решила себя в чем-то или во всем ограничить. Вот с этого момента начинается голод. Потому что желудок, который ты благополучно растянула до этого, хочет есть, он бурлит, ругается, переворачивается. А когда ты проходишь мимо магазина, он просто в бешенстве. Но ты держишься своего решения, не поддаешься, не становишься рабой желудка. И в какой-то момент с удивлением замечаешь, что совершенно спокойно не ешь после пяти. Что совершенно спокойно проходишь не только мимо магазина, но и мимо булочной, откуда всегда такие вкусные запахи свежего хлеба. И вот это - уже не голод. При продолжающихся ограничениях, при продолжающейся диете, ты уже не голодаешь. Желудок уменьшился и не требует еды, он перевариает то, что ему дают и не выпендривается. Что означает, что ты вполне можешь быть счастлива и с салатом, без жирнющщего мяса с подливой и пережаркой :)Вот это уже не голод. Итак, повторюсь: при голоде ВСЕ чуствуют себя сложно и нерадостно. Тебе важно понять для себя самой кто ты, как ты будешь жить: отвечая за принятые тобой решения или поддаваясь желудку и становясь его рабой?
Tixonia © (27.05.2004 13:05)

Прямая ссылка

Я никогда не ела много-много и не весила много-много.Просто с определенного периода жизни я решила питаться по другому и это мне понравилсь.Но я против голодовок.Ничего кроме плохого самочувствия и замедления метаболизма это не приносит.Убедилась на собственном опыте,когда после ограничения питания стала пухнуть от воды!!!
Дианка © (27.05.2004 13:05)

Прямая ссылка

пральна, голодовки - это плохо, очень плохо!
Tixonia © (27.05.2004 14:05)

Прямая ссылка

Купи фрукты, например один банан, апельсин и пару яблок, или сухарики (но не кириешки с химией, которые к пиву, а хлебцы, они оч полезные, продаются разные, я люблю ржаные). Еще можно горсть орешков - вполне полноценный обед получится. Кефир можно еще купить, какой-нибудь творожок нежирный. А крабовые палочки гадость, там соли алюминия и еще всякая химия :(
Ri © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Не могу до 18.00 вырваться с работы
Дианка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

А попросить кого-нибудь в магазин сходить?
Алика © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Ну да,делать больше никому нечего в магазин бегать!Все здесь едят
Дианка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

а что нельзя попросить, чтобы салат без майонеза тебе дали?
кэт © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Я бы пюре взяла или потерпела и вообще ничего не ела, вот у меня сейчас все ушли, а я не пошла
Yu (Yusha) © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Я беру яблоки,творог,кефир,делаю дома салатики,рагу овощное и всё в таком духе.После 18 не ем
Дианка © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

и мне так же нужно заставлять себя, у меня не получается, я иногда после занятий часов в 10 вечера в 11 немного ем
Yu (Yusha) © (27.05.2004 12:05)

Прямая ссылка

Что бы вы съели?

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Что бы вы съели?

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?