| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2004 года > одежда для фитнеса |
одежда для фитнеса
с четверга начинаю ходить в клуб, планирую заниматься аэробикой, тренажерами, бегать...ну и всё такое.
а вот в чем всё это проделывать??
вчера купила штаны найковские легонькие с системой
теперь думаю, что наверх взять? лучше: топ, футболку или ещё что-нибудь?
и какие лучше кросовки подобрать?
заранее спасибо всем отзовущимся:)
Sofy © (27.01.2004 15:01)
Прямая ссылка
Ну я думала, мож там от метро пройти-завернуть куды надо :)
Ultra © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Кросовки покупай такие в каких тебе удобно. Я занимаюсь аэробикой в беговых , они очень лёгкие и удобные. Под футболку или майку обязательно одевай топик, желательно плотный, если конечно грудь не нулевого размера. Если намеренна заниматься постоянно (3-4 раза в неделю) то надо 3-4 комплекта одежды, а то стирать будешь не успевать если только один. Футболки предпочительно хлопчатобумажные.
kalinka13 © (27.01.2004 20:01)
Прямая ссылка
Sofy © (27.01.2004 15:01)
Кроссовки есть специальные для зала, есть специальные для бега, есть для аэробики.
У меня беговые и я занимаюсь в них в зале. Выбери те, которые тебе УДОБНЫ!
Верх - по желанию. Я футболки не люблю, рукова мешают. лучше топ на бретелях.
Армания © (27.01.2004 15:01) Прямая ссылка
Армания © (27.01.2004 15:01) Прямая ссылка
спасибо:), а не знаеешь ,случайно, где сейчас в Москве распродажи спортивные?
Sofy © (27.01.2004 15:01) Прямая ссылка
Sofy © (27.01.2004 15:01) Прямая ссылка
в Кузьминках есть стоковый магазин Найка. ТД " МИРАЖ", 3 этаж.
Я там стараюсь все покупать.
Вот купила до нового года кроссовки за 2000 руб., они стоили 8 000!
Армания © (27.01.2004 15:01) Прямая ссылка
Армания © (27.01.2004 15:01) Прямая ссылка
ОЙ а адрес не подскажешь?
Ultra © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Ultra © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
я же написала!
Армания © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Армания © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Ну я думала, мож там от метро пройти-завернуть куды надо :)
Ultra © (27.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Для бега у меня беговые от Асикс, не помню точно какие, с аммортизаторами в пятке и носке. Для тренажёрного зала подойдёт, в принципе любая обувь, главное, чтобы подошва была устойчива. Наверх лучше топик (если жира мало) и футболку, если всё не очень аппетитно колышется :-(( Бегаю на улице, у меня "кенгурушка", и аэробикой в ней же - чтобы тело не перегревалось и воздух циркулировал. А для тренажёров надо что-н. облегающее, типа топика - ты должна хорошо видеть, какие мышцы работают. Или не работают.
Рейнбоу © (27.01.2004 15:01) Прямая ссылка
Рейнбоу © (27.01.2004 15:01) Прямая ссылка
Главное на мои взгляд - правильная обувь. Сама летом пострадала, когда побегала несколько раз в кроссовках для аэробики. Ноги вболели - хоть вешайся. Купила беговые (Адидас) - все нормализовалось.
И аэробикой лучше в специальных заниматься, они высокие, меньше шансов повредить голеностопный сустав. На тренажерах я лично в них же занимаюсь...
Из одежды - предпочитаю хлопковые футболочки. Не мешком, а довольно обтягивающие, чтоб не цепляться нигде случайно.
Alja © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
Alja © (27.01.2004 16:01) Прямая ссылка
У меня та же проблема была с бегом в обуви для аэробики... Тоже на адидас беговие поменяла, теперь классно )) НО, если для аэробики хорошо высокие, а не беговие, то что делать, если я до аэробики бегаю, а потом туда иду, обувь менять?
MoulinRouge © (28.01.2004 02:01) Прямая ссылка
MoulinRouge © (28.01.2004 02:01) Прямая ссылка
Я бы меняла. Но у нас в клубе вообще не очень хотят, чтобы в зал приходили в той же обуви, что и на улице. Все же это создает дополнительную грязь.
Alja © (28.01.2004 09:01) Прямая ссылка
Alja © (28.01.2004 09:01) Прямая ссылка
Кросовки покупай такие в каких тебе удобно. Я занимаюсь аэробикой в беговых kalinka13 © (27.01.2004 20:01)
