| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2004 года > Йога |
Йога
Я пару месяцев назад писала, что у меня есть книгда йоги, и что по этой книге я 10 лет назад занималась йогой и мне очень понравилось. У меня просили название, но книги при себе не было.
Мне привезли эту книгу. Называется “Путь к физическому совершенству”, автор Ричард Хиттлмен . В интернете я нашла пару других книг , а также бесплатный сайт с занятиями (но в книге подробно написано)
Так что, занимайтесь, я опять начала, так как что-то со спиной не в проядке. пОстоянно поясница болит и шея.. старею (
MoulinRouge © (08.01.2004 15:01)
Прямая ссылка
Ружик! ты уже вернулась?
все никак в зал не соберешьси?
как дел-то?
Paula © (08.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Не вернулась, но появляюсь иногда. Вот обещала с января ходить нормально, но, как всегда, не идется )) чмок. ты как?
MoulinRouge © (09.01.2004 01:01) Прямая ссылка
MoulinRouge © (08.01.2004 15:01)
Ружик! ты уже вернулась?
все никак в зал не соберешьси?
как дел-то?
Paula © (08.01.2004 17:01) Прямая ссылка
Не вернулась, но появляюсь иногда. Вот обещала с января ходить нормально, но, как всегда, не идется )) чмок. ты как?
MoulinRouge © (09.01.2004 01:01) Прямая ссылка
