Форум >  Архив "Фитнес" >  Декабрь 2003 года >  НЯ Нон Импакт Аэробиц

НЯ Нон Импакт Аэробиц

что это? написано что прыжки, подскоки, джогинг, мягкая тренировка....это аэробика? или что? судя по переводу - не ударная...а удары - это же прыжки и есть?
Вилочка © (15.12.2003 17:12)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


о, как написала:)
Вилочка © (15.12.2003 17:12)
Прямая ссылка

понятия не имею что это такое))) скорей всего обычная аэробика вспомнить бы что такое импакт может и помогла бы)
Ленчик © (15.12.2003 17:12)
Прямая ссылка

- "ударный" больше всего подходит по смыслу...
Вилочка © (15.12.2003 17:12)
Прямая ссылка

Я так думаю, что значит, что нет - толчковой нагрузки - на суставы. Бег - это с нагрузкой. Плавание - нет. Еллиптические ходилки, велотренажеры - тоже. А вот пружки, бег и ходьба - это с нагрузкой. Все это я сижу на ходу - сочиняю. Надеюсь, чт прально угадала. ))))))
Sova © (16.12.2003 00:12)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору