Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2003 года > Вода утром |
Вода утром
Девочки вопросик на зысыпку. Я утром встаю и стакан воды выпиваю первым делом. Всегда. После уже иду умываться, готовить завтрак и т.д. Давно уже вычитала в журнале что это полезно для кишечника. А тут сегодня мне знакомая сказала что это наоборот вредно.
Женя © (13.11.2003 16:11)
Прямая ссылка
Женя © (13.11.2003 16:11)
Я тоже..нет, не вредно
Скалли БЕЗ Малдера © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Скалли БЕЗ Малдера © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
В идеале режим работы кишечника: натощак стакан воды, через 15 минут завтрак, еще через 15 минут - в туалет "по-большому". Так что не вредно!
пупс © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
пупс © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
И я так делаю, и про пользу для кишечника читала, и про пользу вообще для орагнизма, он, дескать, так "просыпается".
Скалли © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Скалли © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Это с каких это пор нам водичка вредна? Я тоже со стакана воды начинаю - это мой первый завтрак
Футя © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Футя © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Эхх спсибки!! Я даже не думала что так моного людей пьет воду утром :-)). Надо муженька приучать!!!
Женя © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Женя © (13.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Это очень даже хорошо :) И ещё хорошо на тощак скушать ложечку мёда. Кажется, это для печени...
Alja © (13.11.2003 17:11) Прямая ссылка
Alja © (13.11.2003 17:11) Прямая ссылка
Это очень полезно, проследи как реагирует твой организм - это же очевидный плюс.
Инна © (13.11.2003 18:11) Прямая ссылка
Инна © (13.11.2003 18:11) Прямая ссылка
А лучше с соком лимона. Но польза - без сомнения!
Donna © (13.11.2003 20:11) Прямая ссылка
Donna © (13.11.2003 20:11) Прямая ссылка
А у меня всегда с утра такой сушняк, что я стакан воды с закрытыми глазами пила ещё в детстве ... и про воду натощак слышала только хорошее
Lenka © (13.11.2003 22:11) Прямая ссылка
Lenka © (13.11.2003 22:11) Прямая ссылка