| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2003 года > ДиФФФФфченки! |
ДиФФФФфченки!
Хочу плоский животик как у моделеЙ!
Качала пресс, следила за питанием, делала массаж, но ночего не помогает(
При росте 175 я вешу просто ужас - ок.65кг((((
Что вы мне посоветуете еще?
*** © (03.11.2003 13:11)
Прямая ссылка
Хочу постройнеть ну хотя бы до 58.
Это реально?
*** © (03.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Ну в таком случае любую запущенность можно списать на “анатомию” и преспокойно отправиться на диван с коробкой конфет!
Работать надо над собой, просто кому-то больше, а кому-то меньше. Вот и вся анатомия.
Alja © (03.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Успокойся у тебя нормальное соотношене роста и веса. И смотря как у каких моделей ты животик хочешь? Как у тех вешалок на которых одежда на подиуме болтается? так у них нет животика, у них вместо него кости таза торчат! А это некрасиво.
Посоветовать я могу только одно- заняться своей головой.
Чума © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ДиФФФФФченки!
Да вы что?
У меня был такой вес, когда я сильно нервничала во время сессий, было очень даже ничего, и мне и окружающим оЧЧень нра........)
Да и самочувствие у мЯ намного лучше было.
Вот я и хочу сбросить лишнее, чтобы живот не был таким дряблым.
Как добиться только не знаю..........
*** © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Так чего бы такого еще поделать, чтобы он стал подтянутым?????
Вот незадача..........
*** © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Качать, качать, качать... Следить за кишечником, за весом тоже.
Скалли © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Я не хожу в зал, нме дорого.......
Занимаюсь дома........
*** © (03.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Футя, спасиБББББки тЕ болЬшуСЧее)
ЧмокаЧки!
Буду воять))))
*** © (03.11.2003 15:11) Прямая ссылка
И кушать поменьше... Больше ничего придумать не могу...
Alja © (03.11.2003 15:11)
Прямая ссылка
Я бы посоветовала хорошего психиатра.
Татка © (04.11.2003 10:11) Прямая ссылка
*** © (03.11.2003 13:11)
Хочу постройнеть ну хотя бы до 58.
Это реально?
*** © (03.11.2003 13:11) Прямая ссылка
доска два соска это не постройнеть это кожа и кости при таком росте имхо
кара © (03.11.2003 13:11) Прямая ссылка
кара © (03.11.2003 13:11) Прямая ссылка
СУПЕР!!!
ИК © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ИК © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Д2С
Футя © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Футя © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
могу сказать одно, все наши беды в нашей голове.
Я вот всю жизнь весила 55 кг, при росте 174 см, за последний год поправилась на 5 кг и не собираюсь сбрасывать лишний вес. Так даже пикантней. Главное, что бы оставаться в той форме, которая у тебя сейчас есть.
А живот он либо есть, либо нет, это уже анатомия!!!
ИК © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ИК © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Не согласна, что анатомия...
Скалли © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Скалли © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Ну в таком случае любую запущенность можно списать на “анатомию” и преспокойно отправиться на диван с коробкой конфет!
Работать надо над собой, просто кому-то больше, а кому-то меньше. Вот и вся анатомия.
Alja © (03.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Успокойся у тебя нормальное соотношене роста и веса. И смотря как у каких моделей ты животик хочешь? Как у тех вешалок на которых одежда на подиуме болтается? так у них нет животика, у них вместо него кости таза торчат! А это некрасиво.
Посоветовать я могу только одно- заняться своей головой.
Чума © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Как у каких моделей? Фешн или фитнесс? :))
Скалли © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Скалли © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ДиФФФФФченки!
Да вы что?
У меня был такой вес, когда я сильно нервничала во время сессий, было очень даже ничего, и мне и окружающим оЧЧень нра........)
Да и самочувствие у мЯ намного лучше было.
Вот я и хочу сбросить лишнее, чтобы живот не был таким дряблым.
Как добиться только не знаю..........
*** © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Дряблость живота не только от веса зависит. А вес у тебя может быть нормальным от 55 до 70 кг, в зависимости от костного типа, мышечной массы и еще куча от чего.
Скалли © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Скалли © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Так чего бы такого еще поделать, чтобы он стал подтянутым?????
Вот незадача..........
*** © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Качать, качать, качать... Следить за кишечником, за весом тоже.
Скалли © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Попроси тренера за тобой последить, может что-то неправильно делаешь
Футя © (03.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Футя © (03.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Я не хожу в зал, нме дорого.......
Занимаюсь дома........
*** © (03.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Вот пока, может поможет здесь про кранчи, но ошибки одинаковые,
и еще можно внести разнообразие
Футя © (03.11.2003 15:11)
Прямая ссылка
Футя © (03.11.2003 15:11)
Футя, спасиБББББки тЕ болЬшуСЧее)
ЧмокаЧки!
Буду воять))))
*** © (03.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Надеюсь поможет!
На в разделе для дам кроме пресса очень много интересного. Так что вояй!
Футя © (03.11.2003 16:11)
Прямая ссылка
Футя © (03.11.2003 16:11)
а массаж вообще не помог?
я просто все собираюсь на масаж пойти... теперь думаю - а стоит ли?
Ника © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Ника © (03.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Alja © (03.11.2003 15:11)
Я бы посоветовала хорошего психиатра.
Татка © (04.11.2003 10:11) Прямая ссылка
