Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2003 года > Щиколотки |
Щиколотки
Наверное, от занятий аэробикой и степом увеличились щиколотки.Где-то читала, что есть спец упражнения, чтобы их уменьшить, а какие- не помню! Может, знает кто, расскажите в подробностях, плиз!
Artemida © (07.10.2003 15:10)
Прямая ссылка
Artemida © (07.10.2003 15:10)
Слушай, я год одзанималась на степе, ничего такого не заметила... А упражнений не знаю, мне всегда казалось, что там кость, просто кость. А если увеличились, может это отеки?
Скалли © (07.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Скалли © (07.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Во сказанула.... оТзанималась...
Скалли © (07.10.2003 17:10) Прямая ссылка
Скалли © (07.10.2003 17:10) Прямая ссылка
ИМХо это невозможно
Авантюристка © (07.10.2003 18:10) Прямая ссылка
Авантюристка © (07.10.2003 18:10) Прямая ссылка