| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2003 года > Нужен совет |
Нужен совет
Я возобновила занятия фитнессом, хочу нарастить мышцы. спросила у инструктора может нужно какое-то питание особое или добавки, чтобы поскорее процесс шёл, а он ответил - просто занимайся и всё! Мне кажется, что он просто не знает что мне посоветовать или не хочет. Я думаю что просто с тренировками мне долго придётся ждать желаемого результата. Подскажите кто знает, что нужно есть - пить?
Спортивная Муррр © (07.10.2003 09:10)
Месяц у тебя на втягивание в занятия. Пока ничего специального есть-пить не надо.
Светика © (07.10.2003 09:10) Прямая ссылка
А дальше? Я не в Москве живу, поэтому за совет про магазин спасибо, но воспользоваться не смогу.
Муррр © (07.10.2003 11:10) Прямая ссылка
Посмотри на сайте http://www.creapure.ru
Может тебе там подскажут где можно купить питание в твоём городе.
Юлия © (07.10.2003 11:10) Прямая ссылка
Юлия © (07.10.2003 11:10) Прямая ссылка
Спасибо, пойду посмотрю.
Муррр © (07.10.2003 11:10) Прямая ссылка
Сходи в специализированный магазин где продаётся спортивное питание.Тебе подберут индивидуально.У меня муж спортсмен и я нашла у него каталог с питанием.Есть тел.Если хочешь позвони и всё узнай.
Тел:1350051 и 7629698
Юлия © (07.10.2003 09:10) Прямая ссылка
Юлия © (07.10.2003 09:10) Прямая ссылка
