| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2003 года > Я начала ... |
Я начала ...
Девочки вчера сделала над собой усилия опять стала заниматься. Я все время была немного полная, потом стала заниматься и мой результат был 54 кг. Для меня это было здорово. Потом я разленилась стали проблемы с деньгами и я перестала ходить на тренировки. Каждый день говоря себе завтра завтра. Сейчас я 62 кг. для меня это кошмар и я хочу вернуться к старому. Вот начала. Взяла ещё абонемент в бассейн. Ещё такой вопрос. У меня страшный целлюлит, как его убрать дома. Денег на косметологов вообще нет.Как вы начинали бороться с весом. Чтио мне надо ещё сделать.
Инесс © (09.09.2003 10:09)
Прямая ссылка
Инесс © (09.09.2003 10:09)
Приблизительно так и начинали... Пока "жареный петух не клюнул", все откладывала. Целлюлит лично я убрала (чуть-чуть-чуть осталось, если сдавливать), только когда сбросила вес, плюс термогель ежедневно, по инструкции месячными курсами с перерывами(всего курса 4 по-моему прошла).
И еще, думаю тоже повлияло, что где-то в марте я перестала пить растворимый кофе (перешла на натуральный), и стала следить за тем, чтобы выпивать положенную норму воды в день - 5-6 стаканов.
Скалли © (09.09.2003 11:09) Прямая ссылка
Скалли © (09.09.2003 11:09) Прямая ссылка
а что за гель. какой фирмы.
Инесс © (09.09.2003 11:09) Прямая ссылка
Инесс © (09.09.2003 11:09) Прямая ссылка
Какой-то подмосковной, в аптеках и "Лавках жизни" продается. 45-60 руб стоит. Я не уверена, что он -панацея, скорее, все в комплексе сработало.
Скалли © (09.09.2003 11:09) Прямая ссылка
Скалли © (09.09.2003 11:09) Прямая ссылка
а рост?
Нэт © (09.09.2003 15:09) Прямая ссылка
Нэт © (09.09.2003 15:09) Прямая ссылка
