Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2003 года > бедра

бедра

Мои параметры 88х65х95. Вообщем у меня слишком широкие бедра. Хотела бы уменьшить их объем, но боюсь, что если я сяду на диету, то похудею не только в бедрах, но и в груди. А мне этого не хотелось бы. Что вы мне посоветуете?
Наташа © (12.09.2003 10:09)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Оставаться такой какая есть бедра нонче в моде!
юкси © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

действительно;) гораздо привлекательней в меру округлые бёдра, а не узкие квадратообразные
рырыры © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

Знаете, у меня при росте 162 - 90. С удовольствием избавлюсь еще от 3-5 сантиметров, и бедра при этом не станут квадратными. И во многом, поверьте, это именно вопрос самочувствия.
Мелко-темная © (12.09.2003 13:09)

Прямая ссылка

в смысле самочувствия ,избавившись от 3 см лучше будешь себя чувствовать в смысле здоровья ?
Авантюристка © (12.09.2003 14:09)

Прямая ссылка

В смысле, как мне кажется, с целлюлитом стоит бороться не столько из-за эстетической неудовлетворенности, сколько как с неприятностями кровообращения, например. А 3-5 сантиметров - куда как приятнее чувствовать тело, на котором не висит ничего лишнего и ничто не затрудняет движения, разве нет?
Мелко-темная © (12.09.2003 14:09)

Прямая ссылка

Да ладно это смшено 3 см на бедразх затрудняю тдвижение? зачем лукавить скажи хочу похудеть чтобы нравится самой себе и мужчианм мне кажется тчо 3 см не моугт никак влият ьна самочувствие.Разве что на психологическое самочувствие и настроение
Авантюристка © (12.09.2003 15:09)

Прямая ссылка

смейся сколько душе угодно, но мой муж наоборот уговаривает меня поправиться. а нравлюсь я себе независимо от объема бедер почему-то.
Мелко-темная © (12.09.2003 21:09)

Прямая ссылка

А при чём здесь мода? Главное, чтобы ей самой было комфортно в собственном теле :) Думаю, в данном случае поможет бег и ещё махи ногами, как тут постоянно советовали. Я сама попробовала и прижатно удивилась результатам :) Несложно и времени много не занимает, но эфективно :)
Alja © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

Девочки! Какие махи ногами, чтобы привести в порядок низ и верх оставить более-менее нормальным, это же огромный комплекс упражнений, питания , да и смена образа жизни, филлософии можно сказать и года 2 на все это. Если человек серьездно собой озадачен, то в конце придет к своей системе, индивидуальной. А вы, "махи"...
юкси © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

Я дала совет конкретно для бёдер :) Сказала, что мне лично помогло :)))) Не суетись, конечно здоровый образ жизни и поддержание формы - это именно ОБРАЗ ЖИЗНИ: занятия, питание, ВСЁ! Так что же, всё расписывать каждый раз? Человек озаботился, будет сам инфу собирать :)
Alja © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

простите, не поняла;0 вы считаете, что 96 это для бёдер много?? не смешите
рырыры © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

А вы считаете, что мало? Смешливая Вы наша....
Скалли © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

какой рост, для 180- нормально и то... а для 165 перебор
юкси © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

да? а сколько надо для 165?
рырыры © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

ну-у-у-у у меня 176 и 89 ну не знаю, тут лучше у девченок спросите кто такого роста но и 90- много однозначно Что бы тебя не пугать мы тут говорим о идеале а не о реале. Но раз ты сюда пришла, то тоже наверное стремишьсяя к идеалу:)
юкси © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

У меня 86 при 164 см, я считаю, что это нормально. Ни меньше, ни больше не хочу.
Скалли © (12.09.2003 14:09)

Прямая ссылка

Скалли, а какое у тебя процентное содержание жира по отношению к массе тела? Занаешь, таким приборчиком меряут, который электроисигнал пропускает по всемы орзанизму и выдает процент? Ты тут вроде спортом серьёзнее всех занимаешься, интересно спросить.
Matrix © (13.09.2003 20:09)

Прямая ссылка

Само собой, просто эта мадам под звучным ником, уже задолбала своим постоянным, но немотивированным встреванием во все и вся.
Скалли © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

ОНА сама считает что ей много. Я её не видела. Мне задали вопрос, что делать, если много. Я ответила. А лично для меня 96 и правда много. Я сама маленькая по всем параметрам.
Alja © (12.09.2003 12:09)

Прямая ссылка

И уж во всяком случае лучше бегать и делать хотя бы махи, чем сидеть на диване из соображении того, что “бёдра нонче в моде” :)))
Alja © (12.09.2003 11:09)

Прямая ссылка

от бега все тело худеет, а не только нижняя часть
Нэт © (12.09.2003 14:09)

Прямая ссылка

я знаю для себя: бегать и еще раз бегать, а девушка, которая вопрос задала, если так за свою грудь боится, то не знаю... Но все лучше похудевшая грудь, чем толстые бедра
Нэт © (12.09.2003 14:09)

Прямая ссылка

бедра

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

бедра

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?