| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2003 года > Пробежечка... |
Пробежечка...
Позавчера бегала,потом упражненьица поделала прямо в парке (на радость зевакам) и уже второй день болят ножки, так здорово!!! Сегодня побегу снова (правда не знаю как, даже ходить больно:-)).
Так что поздравьте меня с началом занятий!
любопытная © (28.08.2003 11:08)
Поздравляем. )) Меня на долго не хватает.. Через два-три раза бросаю )
PsihOdinochka © (28.08.2003 13:08) Прямая ссылка
PsihOdinochka © (28.08.2003 13:08) Прямая ссылка
спасибо большое! Надеюсь, что мне хватит хотя бы на четыре!
любопытная © (28.08.2003 14:08) Прямая ссылка
Умничка :)))) Бегать - это хорошо :))) Даже когда мне нужно на работу к 10 или к 11 утра - все равно встаю пораньше, иду в тренажерный зал, пробегаю порядка 4 км, затем инфракрасная кабина минут 15 и бассеин минут 20... Выхожу..прямо человеком себя чувствую :)))))
Мила © (28.08.2003 14:08) Прямая ссылка
Мила © (28.08.2003 14:08) Прямая ссылка
а что такое инфракрасная кабина? и для чего она нужна?
Козявка © (28.08.2003 14:08) Прямая ссылка
Козявка © (28.08.2003 14:08) Прямая ссылка
