Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > лето... |
лето...
хм...жара есть не хочется,только пить,плюс купание раза три в неделю.Вот природа!-как только жара спадает, начинается жор (а спадает она к 23-24 часас вечера) И что делать???? не хочется сладких фруктов, хочется мяска,курочки, фасольки,кукурузки и черного хлеба.беда прям, а то я все думала-почему не худеется в такую жару?Получается что питаешься нормально один раз только вечером!Я не завтракаю, в офисе такая жара, что мысли о еде вызывают отвращение, значит обеда нет.Остается ужин...Что делать?Ждать пока жара спадет?
Подружка © (31.07.2003 15:07)
Прямая ссылка
Подружка © (31.07.2003 15:07)
а если в офисе подпитываться кефором, йогуртом, чем-то легким? Так чтобы не набрасываться вечером на все сразу? В конце концов, соки.. чтобы место в желудке занять.
Capa © (31.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Capa © (31.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Да! Я попробовала питьевой "Чудо" на работе употреблять, так им здорово наедаешься, потом вечером ужинать неохота:)))
Дариэль © (31.07.2003 19:07) Прямая ссылка
Дариэль © (31.07.2003 19:07) Прямая ссылка