Форум >  Архив "Фитнес" >  Июль 2003 года >  Гречневая крупа

Гречневая крупа

Калорийна ли она? Не вредно ли её есть, если худеешь?
Александра © (14.07.2003 09:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


Химический состав продукта «гречневая крупа ядрица» Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 313.0 ккал Вода: 14.0 г Белки: 12.6 г Жиры: 3.3 г Углеводы: 62.1 г Моно- и дисахариды: 2.0 г Крахмал: 63.7 г Пищевые волокна: 1.1 г Зола: 1.7 г Витамин A: 0.006 мг Витамин B1: 0.4 мг Витамин B2: 0.2 мг Витамин B6: 0.4 мг Витамин B9: 32.0 мкг Витамин E: 6.7 мг Витамин PP: 4.2 мг Железо: 6.7 мг Калий: 380.0 мг Кальций: 20.0 мг Кремний: 81.0 мг Магний: 200.0 мг Натрий: 3.0 мг Сера: 88.0 мг Фосфор: 298.0 мг Хлор: 33.0 мг Йод: 3.3 мкг Кобальт: 3.1 мкг Марганец: 1560.0 мкг Медь: 640.0 мкг Молибден: 34.4 мкг Никель: 10.1 мкг Титан: 33.0 мкг Фтор: 23.0 мкг Хром: 4.0 мкг Цинк: 2050.0 мкг Источник: http://www.sunduk.ru/receipts/frame.xhtml?list=queryprod.htm&info=mainprod.htm
sundy © (14.07.2003 10:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору