Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > что брать с собой в фитнес клуб |
что брать с собой в фитнес клуб
Подарили карту в клуб,а я тёмная не знаю чего с собой брать, в чём удобнее заниматься и вообщето с чего лучше начать. Раньше занималась дома по касете.
тёпа © (01.07.2003 09:07)
Прямая ссылка
тёпа © (01.07.2003 09:07)
Кроссовки, носки, майку, шорты или длинные штаны.
Гель для душа, крем для тела, шампунь.
Полотенце (если в клубе не дают).
Всезнайка © (01.07.2003 09:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (01.07.2003 09:07) Прямая ссылка
+ термальную водичку
Dilaila © (01.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Dilaila © (01.07.2003 12:07) Прямая ссылка
точно!
Всезнайка © (01.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (01.07.2003 12:07) Прямая ссылка
начинать лучше с аэробной нагрузки я думаю. если есть деление занятй по уровню, то с первого уровня:))
Дана © (01.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Дана © (01.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Большое спасибо.
тёпа © (02.07.2003 06:07) Прямая ссылка
тёпа © (02.07.2003 06:07) Прямая ссылка