Форум >  Архив "Фитнес" >  Июль 2003 года >  Болят мышцы живота

Болят мышцы живота

Сегодня утром бегала и прыгала со скакалкой, вчера пресс немного качала. И мышцы живот болят!!!Значит, пошёл процесс?
Индиана Джонс © (16.07.2003 11:07)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


Может, мышцы пресса? :)) Значит пошел. А икроножные не болят после скакалки?
Скалли © (16.07.2003 11:07)
Прямая ссылка

нет, икроножные не болят
И.Джонс © (16.07.2003 11:07)
Прямая ссылка

Значит, мало прыгала, либо они у тебя тренированные. Я год назад свой спорт со скакалки начинала - неделю ходить нормально не могла.
Скалли © (16.07.2003 11:07)
Прямая ссылка

не знаю, вообще-то мне на живот надо больше упираться)
Индиана Джонс © (16.07.2003 12:07)
Прямая ссылка

Всё нормально - так и должно быть с непривычки. После постоянных тренировок боль в мышцах пройдет.
Жан-Поль © (16.07.2003 11:07)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору