| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > Плоская попка |
Плоская попка
Как исправить плоскую попу??
slash © (07.06.2003 21:06)
Прямая ссылка
Силиконом!
***** © (07.06.2003 22:06) Прямая ссылка
И доньт кнов. Бут итьи мы БИГ ПРОБЛЕМ!!!
Jenny © (08.06.2003 13:06) Прямая ссылка
И доньт кнов. Бут итьи мы БИГ ПРОБЛЕМ!!!
Jenny © (08.06.2003 13:06) Прямая ссылка
И доньт кнов. Бут итьи мы БИГ ПРОБЛЕМ!!!
Jenny © (08.06.2003 13:06) Прямая ссылка
И доньт кнов. Бут итьи мы БИГ ПРОБЛЕМ!!!
Jenny © (08.06.2003 13:06) Прямая ссылка
slash © (07.06.2003 21:06)
Силиконом!
***** © (07.06.2003 22:06) Прямая ссылка
Приседать с хорошим грузом, жим лежа ногами тоже очень хорошо. Степ пробовала? Классно ягодички накачиваются. И еще специальные упражнение - махи ногами стоя в коленно-локтевой позе. Обязательно поможет
Ирина © (08.06.2003 09:06) Прямая ссылка
Ирина © (08.06.2003 09:06) Прямая ссылка
... и гантельку под колено, кг 1,5 - 2, хотя бы.
Скалли © (09.06.2003 10:06) Прямая ссылка
Скалли © (09.06.2003 10:06) Прямая ссылка
И доньт кнов. Бут итьи мы БИГ ПРОБЛЕМ!!!
Jenny © (08.06.2003 13:06) Прямая ссылка
И доньт кнов. Бут итьи мы БИГ ПРОБЛЕМ!!!
Jenny © (08.06.2003 13:06) Прямая ссылка
И доньт кнов. Бут итьи мы БИГ ПРОБЛЕМ!!!
Jenny © (08.06.2003 13:06) Прямая ссылка
И доньт кнов. Бут итьи мы БИГ ПРОБЛЕМ!!!
Jenny © (08.06.2003 13:06) Прямая ссылка
