| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2003 года > Перебор!!!!! |
Перебор!!!!!
Пожалуйста расскажите может ли быть такое , что верхняя часть тела быстрее набирает мышечную массу,просто мои ручки уже стали похожи на ручки проффесионального гребца, хотя нижняя часть выглядит вполне нормально.Диету соблюдаю,перед и после тренировок не ем часа по три, занимаюсь регулярно на сбрасывание веса и сжигание всякого вредного жира. так все хорошо, но скоро лето , а руки........
Подскажите плз что делать то????
Рыжая © (16.04.2003 14:04)
Прямая ссылка
miaou © (16.04.2003 17:04)
Прямая ссылка
:)))
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Какой мили диалог
Yusik © (17.04.2003 05:04) Прямая ссылка
miaou © (17.04.2003 13:04) Прямая ссылка
Рыжая! Извини, что я так бесцеремонно влезла:))
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Рыжая © (16.04.2003 14:04)
А занимаешься то чем?
А руки...ну не качать наверное. Это от индивидуальных особенностей зависит и вполне может так быть. Я много раз встречала.
Муза © (16.04.2003 16:04) Прямая ссылка
Муза © (16.04.2003 16:04) Прямая ссылка
да из-за давления хожу на силовые тренировки только и потом на йогу и все, сказали если перестану делать нагрузку на руки то будет еще хуже
Рыжая © (16.04.2003 16:04) Прямая ссылка
Рыжая © (16.04.2003 16:04) Прямая ссылка
А какая связь между давлением и силовыми упражнениями на руки?
А ты объективна относительно своих рук, может тебе кажется что ты их перекачала?
miaou © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
miaou © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
привет! ты до скольки на работе? хочу тебя по мылу спытать кое о чем :)))
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Привет! Сегодня до 18.
miaou © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
miaou © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
а дай мыл, пжалста, у меня не сохранился:)
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
miaou © (16.04.2003 17:04)
написала
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
млин, это почта такая медленная, черкни сюда
miaou © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
miaou © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
черкнула:)
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
ответила. :)
miaou © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
miaou © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
:)))
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Какой мили диалог
Yusik © (17.04.2003 05:04) Прямая ссылка
miaou © (17.04.2003 13:04) Прямая ссылка
Рыжая! Извини, что я так бесцеремонно влезла:))
Kiss © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Может ты вес себе неправильно установила? И вообще: что ты подразумеваешь под силовыми тренировками: тренажеры? силовую аэробику? шейпинг?
Скалли © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Скалли © (16.04.2003 17:04) Прямая ссылка
