| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2003 года > Отказ от сахара |
Отказ от сахара
Девчонки, отказ от сахара и замена его натуральным продуктом типа меда приведет к чему-нибудь? ))
Санилла © (09.04.2003 11:04)
Отказ - это отказ,
а замена - это замена.
Не стоит путать понятия.
Я отказалась от сахара в принципе. ИМХО натуральный вкус, именно вкус чая и настоящего свежесваренного кофе лучше слышны без сахара. Сахар лишь портит картину. Можно вприкуску, то есть с пирожным каким-нибудь. Но сам напиток для меня должнен оставаться чистым.
Tixonia © (09.04.2003 11:04) Прямая ссылка
Tixonia © (09.04.2003 11:04) Прямая ссылка
А я зеленый чай с медом люблю....
Лёскин © (09.04.2003 11:04) Прямая ссылка
Дело вкуса.
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Я вот тоже отказалась от сахара и теперь с сахором ни чай, ни кофе воспринимать не могу, но в последнее время жутко тянет на шоколад, хотя раньше абсолютно спокойно относилась. Это организму сахара не хватает? Результат- жуткая аллергия по всему телу :(
Atardecer © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Atardecer © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Не думаю. Просто твой мозг получал раньше что-то сладкое, а теперь не получает. А сладкое ты все равно любишь. Вот и ешь шоколад.
И много, судя по аллергии. Мера - вот царица всего. Хочешь есть - ешь, но не обжирайся :)
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Да я сладкое не любила никогда, к конфеткам, шоколадкам и пироженым всегда относилась очень спокойно. Сейчас просто безумно хочется шоколада (я не беременна :)). А много - это вопрос относительный, не так много на самом деле, просто организм такой восприимчивый.
Atardecer © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Atardecer © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Ну, вприкуску с пироженым мне не годится )) Я имею в виду отказ от сахара в целях похудения )))
Санилла © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Санилла © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Откажись в целях похудения от долгого сидения :) Так же можно заниматься продолжительным беганьем и прыганьем :)
Это будет эффективнее запретов.
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Какого такого долгого сидения?
Санилла © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Санилла © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
На диване, на стуле на работе, в общественном транспорте :)))
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
На работе не сидеть не получится )))
А в общественном транспорте даже при большом желании не сядешь )))
Санилла © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Санилла © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Ну почему же :) При желании можно сводить сидение к минимуму.
Санилла, не говори что не получится, думай, что ты можешь сделать.
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Tixonia © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Да я делаю все, делаю )))
Просто хотелось узнать, отказ от сахара в совокупности с занятиями и слежением за едой дает заметные результаты или нет.
Санилла © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
Санилла © (09.04.2003 12:04) Прямая ссылка
