| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2003 года > диета |
диета
"Диету смело можно назвать врагом стройности. "Диета - это всего лишь курсы повышения квалификации жировых клеток. Любая диета никогда не будет работающей, потому что в течение 3-4 недель за человека думают, что он должен есть. И человек начинает мучиться вопросом: "А что я буду есть, когда диета закончится?"
Tixonia © (17.04.2003 16:04)
Прямая ссылка
Курице с салатом время всегда!!!!!
AN}|{ © (17.04.2003 21:04) Прямая ссылка
Я согласна!
Манюня © (17.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Tixonia © (17.04.2003 16:04)
Я поддерживаю теорию рационального питания. Т.е. можно все, но в разумных кол-ах и в определенное время. Тогда наверное не нужно будет всегда думать о еде. Хотя иногда можно обратиться и к краткосрочной диете.
Манюня © (17.04.2003 16:04) Прямая ссылка
Манюня © (17.04.2003 16:04) Прямая ссылка
Я сама придерживаюсь рационального питания и просто не буду есть курицу с салатом на ночь.
Tixonia © (17.04.2003 16:04) Прямая ссылка
Tixonia © (17.04.2003 16:04) Прямая ссылка
Точняк. Ну а днем-то этой курице с салатом самое время!
Манюня © (17.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Манюня © (17.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Курице с салатом время всегда!!!!!
AN}|{ © (17.04.2003 21:04) Прямая ссылка
кому что ;)
Tixonia © (17.04.2003 22:04) Прямая ссылка
Tixonia © (17.04.2003 22:04) Прямая ссылка
Мне очень знакома эта проблема-постоянные мысли о еде. Когда себя ограничиваешь во многом в итоге только об этом и думаешь. Но, хочу вам сказать, что когда я достигла желаемого веса я настолько привыкла питаться "правильно", что просто делаю всё автоматически, и даже не задумываюсь,что есть какие-либо варианты. например, давно не ела хлеб, теперь и не тянет. ТАк что думаю, что это дело привычки, причём, согласитесь, не самой плохой :)
Катя © (17.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Катя © (17.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Я согласна!
Манюня © (17.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Согласна, что должна быть не "диета" на пару недель, а сбалансированное питание на всю жизнь. И плюс физические нагрузки, естественно. Про диеты дошла на опыте, печальном...
Мокко © (17.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Мокко © (17.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Правильно говоришь. Наверное никогда не смогу понять девушек, которым дай только на диетке очередной посидеть.
Многие думают, что для того, чтобы быть стройными, можно просто периодически садиться на диету. И получается следующее: сбросил вес - набрал, сбросил-набрал и т.д. до бесконечности. А о последствии таких скачков на организм даже не задумываются.
Что лучше: питаться правильно, заниматься спортом (тут уж неминуемо будешь стройной и красивой)или сидеть на вечных диетах, которые ,к слову сказать, не лучшим образом отражаются на организме,и постоянно думать о еде.
Мысли мои летят, одна быстрей другой, надеюсь в общем понятно, что я хочу сказать.
Nel © (19.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Nel © (19.04.2003 17:04) Прямая ссылка
согласна, как говорила Гурченко - фигура это не гармошка - растянул стянул, или всю жизнь в растянутом состоянии или же держаться в стянутом...
Маринка © (22.04.2003 09:04) Прямая ссылка
Маринка © (22.04.2003 09:04) Прямая ссылка
"вес - набрал, сбросил-набрал и т.д. до бесконечности" чревато растяжками, испорченным гармональным уровнем, что восстановимо, но мурорно. А растяжки, по-моему, не исчезают.. если только пластику...
Tixonia © (22.04.2003 11:04) Прямая ссылка
Tixonia © (22.04.2003 11:04) Прямая ссылка
