Форум >  Архив "Фитнес" >  Март 2003 года >  Йоговский календарь голоданий

Йоговский календарь голоданий

кто нибудь придерживается его?
svetlachok © (03.03.2003 10:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5. 0
Прямая ссылка


даже не слышала о таком...
Anais © (03.03.2003 10:03)
Прямая ссылка

В какие дни месяца, по лунным фазам, лучше всего делать разгрузочные дни.
svetlachok © (03.03.2003 10:03)
Прямая ссылка

Однодневные и 1,5-суточные пищевые воздержания лучше всего проводить на 11-й день после новолуния и на на 11-й день после полнолуния. Голодание до 7 суток - только в 2-ую и 4-ую фазы лунного цикла, в это время организм естественно ощищается. В 1-ую и 3-ю фазы лунного цикла голодание малоэффективно и проходит тяжелее. По своему опыту скажу, что, быть может, для мужчин и продвинутых голодающих это идеально, но вот женщинам приходится учитывать еще и другой цикл, кроме лунного. :) 3 марта - Новолуние.
miaou © (03.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

Девченки, пожалуйста, подскажите, ссылочку, где подробно описаны фазы Луны, а особенно, календарь на этот год с фазами Луны на каждый день. Срочно нужно.
sss © (03.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

У меня обычный отрывной календарик за три копейки, а ссылки, увы, нет.
miaou © (03.03.2003 19:03)
Прямая ссылка

Я сегодня голодаю. Лунный день какой-то там. Мне присоветовали поголодать. А я, наивная, послушалась :) Со вчерашнего вечера (с шести) ничего не ем, пью только воду. Да и ее чего-то уже не хочется. Вообще, думаю, иногда (очень редко) голодания полезны. Но не больше, чем на 1 или 1,5 дня. И ооочень редко. В любом случае, это, помоему, лучше, чем голодание на кефире, твороге или яблоках. Я такое когда-то практиковала. У меня от яблок (от кислоты точнее) под вечер с желудком просто ужас, что творилось, на стену лезть хотелось. От творога воротило от слова "творог". Ну кефир, может, ничего. Короче, без кефиров и яблок даже легче голодается. Посмотрим какие результаты будут.
jula © (03.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

Сегодня как раз не вполне удачный день для голодания с точки зрения лунного цикла, ни в полнолуние ни в новолуние лучше ничего такого не предпринимать. А каких результатов ты хочешь добиться?
miaou © (03.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

Да не знаю я даже. Похудеть, наверное. Хотя я, с другой стороны, противник экстремальных похудений. Но мне кажется, что для организма однодневные голодания полезны. Если не часто. Я, наверное, по какому-то неправильному календарю разгружаюсь. Мне девчонки присоветовали не есть с вчерашнего вечера и сегодняшний день. Но я сама не спец. А вообще в чем разница, когда голодать? Чувствуешь себя лучше? Или больше шлаков выходит в какие-то определенные дни?
jula © (03.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

Голод - это не способ похудения. >А вообще в чем разница, когда голодать? В полезности для организма и в собственных ощущениях. Просто Луна оказывает на нас очень сильное воздействие, поэтому в подходящие дни чувствуешь себя значительно лучше.
miaou © (03.03.2003 19:03)
Прямая ссылка

Значит вчера был все таки подходящий день. Состояние у меня было просто сказочное, даже лучше, чем когда я ем :)
jula © (04.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

Кто бы сомневался. :)
miaou © (04.03.2003 20:03)
Прямая ссылка

а есть какая нибудь ссылка чтоб можно было прочитать и просчитать?
Лайфф © (03.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору