Форум >  Архив "Фитнес" >  Март 2003 года >  эх..блин.опять шоколад

эх..блин.опять шоколад

вот гадость..дарят и дарят шоколад..кучами..плитками.....тока толстей знай...ща опять принесли..ну зачееем издеваться))) пока держусь...
Оля © (12.03.2003 14:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


а ты сама его не ешь! Дари подоугам, пусть любимый ест. Вот я всегда на диете сижу, иногда правда могу не выдержать и съесть маленько, но только самый вкусный шоколад. А так у меня мч обожает сладкое и все съедает, чтобы мне глаза не мозолило.
ромашка © (12.03.2003 14:03)
Прямая ссылка

Чёрный шоколад ( с содержанием около 70какао) можно есть каждый день, не рискуя ничем. естественно, в разымных пределах !
Donna © (12.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

а чему равно разумное кол-во для женщины 29лет , ростом 155см и весом 47кг? не подскажете???????
Натка © (12.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

1 плитка на килограмм веса поделенные на возраст
Margo © (12.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

а ск. грамм в плитке???
Натка © (12.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

Натка ты жен опытный боец переверни плитку и почитай на обороте в плитке обыно 100 грамм это где-то 546 ккал. А я вот считаю калории и чувствую скоро свихнусь бегаю сос четной машинкой и достаю из мусорника бумажки от конфет и записываю их калорийность анорексия не за горами:)) Сейчас 15.00 а уменя уже 1600 ккал получается ужина мне не видать.
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

:))) то то и оно что плитки разные бывают :))) в годы моей юности продавался шоколад плитка около 1кг, огромная 20х35см, а на НГ подарили плитку 400г и что все это моя норма????? сомнительно :)))) Лично на меня шоколад действует однозначно, мордочка в прыщиках и сантиметры на талии (если долго принимать)
Натка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

пару кусочков черног одаже полезно.Но только пару кусочков :))
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

тебе можно, но я больше проверять не хочу :)) хватит, 2 года назад напроверялась, и тоже убеждала себя, что можно и полезно, но как показала практика, не для меня :)
Натка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

ну так необязательн окаждый день запихиваться но уже доказан очто особенно впериод мес-х черный шоколад и какао даже стресс снижают и улучшают натсроение.над опомнит ьнет вредных продуктов есть вредные количества.
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

и этим тоже убеждала :)) ну да ладно, наши взгяды на шоколад расходятся :) я считаю, что для меня шоколад - зло (проверяла на себе, выводы поэтому только для себя), перепроверять не хочу :)))
Натка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

Не у всех, поверь мне, не у всех. Есть люди, кому, как тебе, черный шоколад только помогает, а есть такие люди, как Натка, им это просто ни за что не подойдет. И аллергия, и прыщики, и пятнышки, и все такое..
Tixonia © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

ну хорошо укговорила.Я кстати благодарна тебе за советы но все же мне кажется что уж слишком рьяная поборница спорта и здоровго образа жизни.Если бы у меня были два интереса в жизни рабоат и спорт было бы наверное легче у меня же куча занятий всяких и интресов поэтмоу я не могу заниматься почти каждый день приходя с рабоыт сопртом ты же пишешь мне "мне уже надоело тебя уговаривать не хочешь не занимайся" у меня не идея фикс похудет ьво чтобы то ни стало мне не хочеться жертвовать удовлльствиями ради идельной фигуры протсо хочеться хорошо выглядеть и скинуть пару кило.
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

"Если бы у меня были два интереса в жизни рабоат и спорт было бы наверное легче у меня же куча занятий всяких и интресов поэтмоу я не могу заниматься почти каждый день приходя с рабоыт сопртом" Ну-ну, не стоит думать, что только у тебя куча занятий и интересов :)) Кстати, мне до нашей Натки ой и ой как далеко, вот у кого железная воля и стальные нервы :)
Tixonia © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

да вы чего из меня ангела с крыльями делаете? я обычный человек, работаю, учусь, люблю и желаю быть красивой очень долго, поэтому использую для этого подручные средства :)
Натка © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

молодец хвала тебе ты гигант !Я пока рыбу копченую милому почитсила буду после тренировки чуть сознание от запаха не потеряла:) ты еще и готовишь не.. это подвиг Матросова,мне пока не ведомый
Авантюристка © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Нат, ну ладно тебе :) Ты же сама знаешь, что все хорошо и будет хорошо. До тех ровно пор, пока мы сами этого хотим :)) Видала, как меня выше за Рафаэлло? :))))))) ГЫЫ:))
Tixonia © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Просто в тебе мне за твоими строками идится фанат а фанатизм в любой сфере жизни меня пугает если заниматься 4-5 раз в неделю то когда все остальное успевать тогда? ты так писала про Рафаэелло что я сомневаюсь получаешь ли вообще удовольствие от еды
Авантюристка © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Я занимаюсь 5 раз в неделю. Что я не успеваю? А если что-то и не успеваю, значит мне этого просто не надо, надо было бы - успевала бы.
Скалли © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Ну я занимаясь 3 раза в неделю успеваю очен ьмало что а 5 раз это вообще много.равзе чт оеслипо утрам заниматься но наверное больше с оздоровительным эффектом потмоу чт опотмо ведь завтракат ьнельзя после занятий.и по утрам я не люблю заниматься
Авантюристка © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Я успеваю все, что успевала и раньше, когда ничем не занималась. А час, потраченный на спорт можно незаметно для себя проваляться перед телевизором.
Скалли © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

с этим я согласна но телевизор потчи не смотрю.Прост остолько всего хочеться и почитать и в бильярд сыграть о друзьях уже не говорю а еще мечтаю начат ьходит ьв художетсвенную школу значит 3 раза спорт 3 раза школа (все по вечерам) и чт ооди нден ьсвободный а кушат ьмне и милому аист будет в клюве приносить.И так готовлю редко и что-то делаю по дому тоже не часто. А какой у тебя график рабоыт что ты все успеваешь?
Авантюристка © (12.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

ГЫ :)) Не, я не фанаааааат :)) Рафаэлло кушамши, было очень жирно и все. Ничего больше. Все же лучше подходить к еде, то есть к тому, что я ем, с умом :))
Tixonia © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Кстати, а если заниматься 4-5 раз в день по 30-40 минут, что, уже ничего не успеваем? Да не поверю ни за что! Какие-то 40 минут с последующим душем, ну ладно, пусть 15 минут. Округляем, получается час на все про все - это много разве? Хватит уже себя убеждать, что спорт - это "не для нас". Для того, чтобы начать наниматься нужен ми-ни-мум: желание + решимость + две гантели. И все. Упражнения ищем в нете, расчищаем себе место и вперед.
Tixonia © (12.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Я имею ввиду не работу по дому не успеваю а много других интресных занятий которые мне по душе и которые могут быт ьнеосуществимы из-за ограниченност исветового дня.Приходишь с работы в 7 вечера сразу несмотря на мдобирание часовое домой изматывающее кидаться заниматься дол 8 вечера а потом уже ни на что другое сил нет. да не хочеться мне плакаться на нехватку времени как будто я какоя-то лея неспортивная просто действительно реально заниматься больше 3 раз в неделю означает для меня отказ от многих других удовольствий
Авантюристка © (12.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

Кстати, я домой позже твоего, оказывается, прихожу.. А я было подумала.. :)) "Приходишь с работы в 7 вечера сразу несмотря на мдобирание часовое домой изматывающее кидаться заниматься дол 8 вечера а потом уже ни на что другое сил нет. " До 8-ми? А если не так нерационально использовать свое время? Если сначала отдохнуть, перекусить морковкой, парой морковок, а уже потом, отдохнув и приняв витаминов, и начать? Я занимаюсь с 9 до 10 вечера. Или с 10 до 11 вечера. Просто занимаюсь и все. Тут уж по приоритетам каждая для себя решает: или валиться на диван "ооо, я так устала!!!" или просто делать какие-то дела, просто отдыхаешь, а потом спокойно начать заниматься. Еще раз повторюсь: каждая из нас поступает по приоритетам :)) По своим приоритетам. И не стоит тут же из меня делать фанатку спорта лишь потому, что я чаще предпочитаю занятия спортом простому валянию на диване. Ну не хочу, не хочу. А ты хочешь заниматься вечерами "другими приятными делами". Я же тебя не называю никак, не клею тебе ярлыки. Так почему ты меня называла фанаткой? :)))
Tixonia © (12.03.2003 21:03)
Прямая ссылка

а зачем со счетной машинкой??? это очень муторно :)) я в экселик все забивала, файлик остался, могу выслать :)
Натка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

не поняла чт оза файлик но дапвай пригодится olgaandr@rambler.ru с машинокй вычисляю когда кусочек чего-то съем вот например съела одну конфету нашла выкинутую коробку и двай считать было столько то конфет в 100 гр. калорийность такая-то а сколько в одной конфете граммм и т.п. приходится вспоминтаь школьную программу проценты и т.п. короче морока жуть:)
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

и я о том же :)) один раз в Экселе формулу написала, а дальше только цифры подставляй :) завтра пришлю
Натка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

спасибо буду ждать:))
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

а такие конфеты, как рафаэлло можно есть?
Грина © (12.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

а также мишку косолапого и вдохновение и вечерний звон и воооооооообще все конфеты, пирожные, медовые торты, рахат-лукум и еще ооооооочееень много всего и именно тебе можно, но.... в разумных количествах :-Р, вот только чему они равны :)
Натка © (12.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

Ууууууууу.. Сама посчитай: одна конфетка Рафаэлло это: крем (довольнор жирный, масла много, калорийный), орешек (тоже не обесжиренный), тесто, затраченное на шарик, крем для смазки этого шарика и кокосовая стружка. я как вижу эти конфеты - так в глазах по миллиону калорий... Не, не хочу я такое есть :)
Tixonia © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

Ха,так он же невкусный(на любителя,конечно).Вот молочный-это прямо моя страсть,осталось со вчера пять "кубиков".Скорее всего я их слопаю. А на 8-е подарили шоколадку,так я её за раз сама и съела.Это ж ужас!Никогда такого не бывало со мной.
Хрум © (12.03.2003 15:03)
Прямая ссылка

Ну не знаю я например только черный и люблю и омя подруга по работе тоже.нам когда дарят молочный мы ег окому-т оскармливаем а вот когда черный аж горький вот это прздник
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

значит,действительно,на любителя.А молочный-это моя страсть,потому что он такой сладкий.Если ещё с изюмом и орехами-так это вообще мой любимый.
Хрум © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

Не не люблю.С орехами еще ничег оа с изюмом определенно не люблю. Я домой купила финики они жутко сладкие но полезные и с чаем идут неплохо посчти как шоколоад.Так что над опереходить со сладостей вредных на сладости полезные мед орехи и т.п. в разумных количествах естественно.
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

ой,я иногда.если волю себе дать.так могу и финики и курагу и изюм и орехи всё вместе.И шоколад впридачу.тортики там разные.И ничего не случится.будто так и надо.
Хрум © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

Это временное я авление, не переживай! Не будешь следить за разионом - последствия скажутся
Donna © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

Да уж как это ни грустно но это так.Никто неможет естьб от пуза без последствий если не потолстение то проблемы с желудком и печенью гарантированы
Авантюристка © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

Почему же? Можешь и ты есть от пуза и не бояться располнеть.. если заниматься будешь пропорционально съетым (полученным) калориям. Если будешь вагоны тягать, если будешь жить на природе, к примеру, вести свое козяйство, если будешь за всем этим постоянно следить.. Но и даже в этом случае, долго есть "от пуза" не получится.. Расхочется :))
Tixonia © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

"и финики и курагу и изюм и орехи всё вместе.И шоколад впридачу.тортики там разные." даааааааа....... Сильно :)
Tixonia © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

Черный-то невкусный? :)))))))))) Ох, девчонки! Когда-нибудь вы тоже придете к пониманию того, что черный шоколад - это и есть настоящее наслаждение :)
Tixonia © (12.03.2003 16:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору