| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2003 года > alien отзовись! |
alien отзовись!
Или здесь или на мыло мне.
Санилла © (05.03.2003 11:03)
Прямая ссылка
Давай здесь...Поздравляю!ну что тебе сказать по поводу БФ...его ведут две девушки,каждая по-своему: одна легче,другая сложнее.очень сильная нагрузка на ноги и низ спины.но главное за счет собственного веса,на силовуху все равно ходить надо.но остальная с боди баром.что 7 кило весит;)так что думаю для начала БФ-самое то.Я кстаит тоже там буду-вот и встретимся!А какие у тебя ко мне вопросы,да еще и куча:)))?
alien © (05.03.2003 13:03) Прямая ссылка
санилла.ты чаго?хорошо,пишу ТРЕТИЙ РАЗ-ДА ,Я ИДУ ЗАВТРА НА БФ В 20:30!и мы сможем завтра встретиться там и отзаниматься вместе.Надя,на склько я знаю веде все,что связано со степом,БФ и кажется еще АБЛ-Это сил. урок на ноги и пресс с бодибаром
alien © (05.03.2003 14:03) Прямая ссылка
Прикольная фотка!Теперь точно найдемся:)
alien © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 11:03)
Давай здесь...Поздравляю!ну что тебе сказать по поводу БФ...его ведут две девушки,каждая по-своему: одна легче,другая сложнее.очень сильная нагрузка на ноги и низ спины.но главное за счет собственного веса,на силовуху все равно ходить надо.но остальная с боди баром.что 7 кило весит;)так что думаю для начала БФ-самое то.Я кстаит тоже там буду-вот и встретимся!А какие у тебя ко мне вопросы,да еще и куча:)))?
alien © (05.03.2003 13:03) Прямая ссылка
Ну вот, например, я записалась на завтра на Боди Флекс. Что это такое? Ты случайно там завтра не будешь? И потяну ли я это?
А на БТ была девушка светленькая такая.
Санилла © (05.03.2003 13:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 13:03) Прямая ссылка
Я тоже туда записалась.Это силовой урок в медленном темпе под спокойную музыку,надо сказать убийственный,но очень эффективный.Ту светленькую девушку,если это та о кот. я подумала,зовут Надя-у нее сложнее,но я не знаю кто завтра будет можно спросить,сегодня и спрошу.
alien © (05.03.2003 14:03) Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 14:03) Прямая ссылка
А ты завтра на что идешь и во сколько? Я на 20.30 записалась
А она не только БТ ведет?
Санилла © (05.03.2003 14:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 14:03) Прямая ссылка
санилла.ты чаго?хорошо,пишу ТРЕТИЙ РАЗ-ДА ,Я ИДУ ЗАВТРА НА БФ В 20:30!и мы сможем завтра встретиться там и отзаниматься вместе.Надя,на склько я знаю веде все,что связано со степом,БФ и кажется еще АБЛ-Это сил. урок на ноги и пресс с бодибаром
alien © (05.03.2003 14:03) Прямая ссылка
А как мы узнаемся? ))
А там солярий есть? А то такая бледная, что страшно в зеркало смотреть ))
Санилла © (05.03.2003 14:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 14:03) Прямая ссылка
Там есть салярий.Да и я тоже не шоколадина,но в салярий не пойду-дождусь лета.Я буду выглядеть скорее всего так:черные свободные длинные брючки,черная майка,на ней написано ,темные влосы в хвосте:)А ты?
alien © (05.03.2003 15:03)
Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 15:03)
А я в черной футболке, черных штаниках, в облипку, только у щиколотки свободны, с белой тонкой полосой по бокам. Волосы крабиком заколоты )) Могу фотку прислать смешную ))
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Хочу фотку!!!Мой абонимент на 12 занятий в теч. месяца-1950руб. кажется.купила его недели две назад,а осталось всего раза сходить-у меня они быстро кончаются;)Если еще учесть, что вчера я 2 часа отпрыгала.
alien © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
А почему ты на 12 занятий берешь, а не больше?
Кстати, я когда месяц назад звонила узнать сколько стоит абонемент на 8 занятий, мне сказали 1180. А когда пришла неделю назад покупать, оказалось 1290. Это как? Они что, каждый месяц цены повышают?
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Мне сказали с февраля повысили.Ой я перепутала!Когда я пришла после повышения купить на 16,оказалось,что мне хватит только на 12,это на 16 стоит 1950.На этой неделе куплю на 16.На большее число у них по-моему нет.
alien © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Прикольная фотка!Теперь точно найдемся:)
alien © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Ты там всех и все знаешь? ))
Я вот после занятий пошла в душ. Там две девушки разговаривали. Одна /более "продвинутая", это я по фигуре определила )))/ другой говорила, что тренерша слишком легкие шаги давала, мол, неинтересно даже.
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Да нет,я только с одной девченкой пока только знакома,а из инструкторов только с Надей общаюсь и с йоговской тетей:)Я сегодня на нее кстати иду.А душ я дома больше лю принимать-мне надо чтоб спокойно со всякими мазюкалками,я быстро не умею.А тебе самой то понравилось вчера?
alien © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Не вчера, я в понедельник ходила.
Понравилось. Но вторую половину занятия я мечтала только о холодном душе ))) И после такой тренировки любишь-не любишь, а без душа никак ))) А я еще думала, что не потею )))
Народу много было, все степы разобрали. А самое прикольное - это музыка )))
А ты в сауну не ходишь?
Я видела там массаж вроде делают. Мне нужно делать массаж шейно-грудной области, шея слабая, скалиоз и все такое ((
А расскажи поподробнее что из себя ентот Боди Флекс представляет?
Санилла © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
У меня ванна с гидромассажем,так что в сауну не хожу.На массаж однажды записалась,а потом как представила,что меня тот дядька будет мусолить -так противно стало!Не нравиться мне их массажист,мерзкий он какой-то.Тогда так и не пошла-отказалась,сказала,что не могу остаться,отмазалась короче.
Слушай,не могу я тебе подробней обьснить про БФ,придешь-увидишь-победишь;)Он в маленьком зале будет.
alien © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
А где этот маленький зал? Тренажерный видела, большой, а маленький где?
Санилла © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Представь раздевалку,дверь рядом с феном и весами видела?Это он самый.
alien © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
А-а-а, понятненько.
А ты на Королева где живешь, далеко, нет?
Санилла © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 16:03) Прямая ссылка
Мне до клуба мин.20 бегом,если постараться можно и за 15 уложиться-я опаздываю всегда и вовсюда вот и ношусь как угорелая,а ты?
alien © (05.03.2003 17:03) Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 17:03) Прямая ссылка
А мне 10 минут спокойным шагом. Я на Мартыновской живу, в начале улицы.
Санилла © (05.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Эх,еслиб я знала где эта Мартыновская...У меня топографический критинизм:)совсем не ориентируюсь в улицах.даже не знаю где у своей начал-конец.
alien © (05.03.2003 17:03) Прямая ссылка
alien © (05.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Начало Королева ближе к метро Пионерская, а конец около Шаврова ))) А Мартыновская - это такая узенькая тихая улочка, больше на карман похожа, идет параллельно Королева, там еще Долгое озеро /но это скорее на пруд похоже/ )))
Ну, адрес-то ты свой помнишь? )))
Санилла © (05.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 17:03) Прямая ссылка
Лови фотку!
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Слушай, а ты ведь ходишь шесть раз в неделю. А сколько абонемент стоит?
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
Санилла © (05.03.2003 15:03) Прямая ссылка
