| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2003 года > Мистика |
Мистика
У меня такая фигня: Я веду активный образ жизни (аэробика, бассейн), ем не много в основном фрукты и молочку, а после шести вообще стараюсь не есть.
Мой нормальный вес 50 кг., но сейчас я вешу на 3кг. больше, откуда они взялись ума не приложу, но это точно не мышечная масса.
Прям и не знаю что делать?
Стараешься стараешься, а выходит все наоборот((((
Ляля © (27.02.2003 16:02)
Это не мистика, просто мало ккал, бедный организм запасы делает, даже из фруктов. Надо увеличить потребление ккал, кушать побольше, тогда будешь худеть.
Пышка © (27.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Пышка © (27.02.2003 16:02) Прямая ссылка
