| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2003 года > У кого похожая ситуация? |
У кого похожая ситуация?
Девчоночки,вот в чем дело!Я бы не сказала,что очень уж полная-при росте 170-вес 59 кг.Очень бы хотелось мне похудеть до 55 кг.Сколько раз пробовала,ну никак ниже 56 не опускается!Еще такая проблемка:полные бедра.Хочется убрать эту попу,которая ну никак мне не дает покоя!Какие упражнения делать?И обеспечивают ли занятия аэробикой уменьшения объемов?Ну хоть какие–то результаты должны быть?Мне кажется,что я все мимо.Мне советовали не есть после 18.00.Что никакие диеты мне не нужны,так как вес особо не надо снижать.Что вы думаете?Какой вариант для меня наиболее оптимален?Заранее спасибо...
Зеленка © (31.01.2003 16:01)
Прямая ссылка
ну!!! Скелетина...скажешь тоже ...у меня 170 и 48 вес - ощущаю себя богиней
Vampirella © (01.02.2003 13:02) Прямая ссылка
а как эти 48 у тебя распределяются, вот что главное. У меня тоже 48, но при 162, и как бы нет тех мест, которые бы я мечтала похудеть - и так кожа и кости. Когда у меня было 43, я выглядела просто страшно.
Наф-Наф © (02.02.2003 07:02) Прямая ссылка
нормально распределяются - имею 85-62-90 - всё ок
Vampirella © (02.02.2003 11:02) Прямая ссылка
а по мне такой рост маловат
Vampirella © (02.02.2003 16:02) Прямая ссылка
165 - прекрасный рост, как говориться, льстит мужчинам. У меня 89-59-89 при 162 и 48 кг, как я уже тут занудно упоминала, просто тренированные мышцы весят больше не тренированных. И за последние 3 месяца я набрала 3 кг при уменьшении объема талии и бедер - выпадаю из своего XS. Мой инструктор просто запретила мне вставать на весы и заниматься фигней - при правльных тренировках вес растет.
Наф-Наф © (02.02.2003 21:02) Прямая ссылка
если мужчина выше 180 - а мне такие нра больше всего - 165 и ниже не будет сильно ему льстить
Vampirella © (03.02.2003 09:02) Прямая ссылка
Ну, если ты мужчину исключительно по росту подбираешь, то позволь спросить сколько тебе лет? У меня это кончилось в 14. И с тех пор я сконцентрировалась на других мужских достоинствах.
Н-Н © (05.02.2003 06:02) Прямая ссылка
Зеленка © (31.01.2003 16:01)
Зачем тебе 55, будешь ведь скелетиной? У меня рост 172. Помню в 16-20 лет весила 59 кг - конфетка. Сейчас вешу 69. Мечта похудеть до 65. А тебе лет сколько? Лучше не парься с похудением, можно ведь нарушить обмен веществ, если чрезмерно увлечься. А вот попой и бедрами , животом нужно заниматься. Эти месты "плывут" скорее остальных. Я бы сделала акцент на водные процедуры. Давно не встречала советов о душе Шарко. По-моему для бедер то, что надо.
Ли © (01.02.2003 10:02) Прямая ссылка
Ли © (01.02.2003 10:02) Прямая ссылка
ну!!! Скелетина...скажешь тоже ...у меня 170 и 48 вес - ощущаю себя богиней
Vampirella © (01.02.2003 13:02) Прямая ссылка
а как эти 48 у тебя распределяются, вот что главное. У меня тоже 48, но при 162, и как бы нет тех мест, которые бы я мечтала похудеть - и так кожа и кости. Когда у меня было 43, я выглядела просто страшно.
Наф-Наф © (02.02.2003 07:02) Прямая ссылка
нормально распределяются - имею 85-62-90 - всё ок
Vampirella © (02.02.2003 11:02) Прямая ссылка
У меня круче!!! 165см-46кг 86-56-88 :)))
Мечта... © (02.02.2003 12:02) Прямая ссылка
Мечта... © (02.02.2003 12:02) Прямая ссылка
а по мне такой рост маловат
Vampirella © (02.02.2003 16:02) Прямая ссылка
165 - прекрасный рост, как говориться, льстит мужчинам. У меня 89-59-89 при 162 и 48 кг, как я уже тут занудно упоминала, просто тренированные мышцы весят больше не тренированных. И за последние 3 месяца я набрала 3 кг при уменьшении объема талии и бедер - выпадаю из своего XS. Мой инструктор просто запретила мне вставать на весы и заниматься фигней - при правльных тренировках вес растет.
Наф-Наф © (02.02.2003 21:02) Прямая ссылка
если мужчина выше 180 - а мне такие нра больше всего - 165 и ниже не будет сильно ему льстить
Vampirella © (03.02.2003 09:02) Прямая ссылка
Ну, если ты мужчину исключительно по росту подбираешь, то позволь спросить сколько тебе лет? У меня это кончилось в 14. И с тех пор я сконцентрировалась на других мужских достоинствах.
Н-Н © (05.02.2003 06:02) Прямая ссылка
Девули, самый шкелетистый шкелет - энто Витас :)
Tixonia © (03.02.2003 13:02) Прямая ссылка
Tixonia © (03.02.2003 13:02) Прямая ссылка
а кто это?
Vampirella © (03.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Vampirella © (03.02.2003 16:02) Прямая ссылка
