| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2003 года > При варикозе калланетик... |
При варикозе калланетик...
Привет! Кто-нить знает, можно ли заниматься калланетиком после операции на венах, склеротерапии?
Маша © (24.01.2003 09:01)
Прямая ссылка
Маша © (24.01.2003 09:01)
а давно операция была, и ты занимался чем нибудь?
Ведьма © (24.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Ведьма © (24.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Это у подруги варикоз, а я ее уговариваю заняться, если не во вред. Операция - полгода назад
Маша © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Маша © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
хм.. пусть для начала поплавает, очень хорошо! сосуды укряпляет, кровообращение восстанавливается да и тонус мышц дай бог... Операция просто не очень давно была, а калланетик он же на статичные упражнения, тежело будет без подготовки..
Ведьма © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Ведьма © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
гучше (гибкой силой) вместе со мной 973 - 47 - 87 Юля
юля © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
юля © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
гучше (гибкой силой) вместе со мной 973 - 47 - 87 Юля
юля © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
юля © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
гучше (гибкой силой) вместе со мной 973 - 47 - 87 Юля
юля © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
юля © (24.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Ещё рановато.
Я год где-то восстанавливалась, так, чтоб хотя бы не ежеминутно об этом помнить. Хорошо бы ещё причину выяснить, потому как если как у меня -- врождённая,генетически обусловленная слабость соединительной ткани (не рожала, стоя не работаю, тяжести не таскаю, а внутривенный клапан "сломан", туда-сюда мотылялся, а не схлопывался), то это уже надо внимательнее быть; а если после родов -- то непременно восстановительной гимнастикой заниматься. И я бы всё-таки поосторожнее была бы с вертикальной нагрузкой (т.е. стоя)
МорМышка © (25.01.2003 20:01) Прямая ссылка
МорМышка © (25.01.2003 20:01) Прямая ссылка
