| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2003 года > Хочу увеличить грудь. |
Хочу увеличить грудь.
Народ! Тема уже не новая, но тем не менее... Похудела на 10 кг. Исчез целлюлит, постройнела, толстеть больше не хочу. Но, как следствие, теперь вместо груди - 2 кнопки. Белок ем, силовой аэробикой занимаюсь, на тренажерах тоже - не увеличивается. Силикон и гормоны не хочу. Чего посоветуете?Спасибо. Юля
Юляша © (30.01.2003 15:01)
Прямая ссылка
Юляша © (30.01.2003 15:01)
Ничего тут не посоветуешь. В самой груди мышц нет, поэтому "накачать" ее нельзя. Можно тренировать грудные мышцы, которые поддерживают и приподнимают грудь. После таких упражнений она станет зрительно чуть побольше, но увы - прежние размеры не вернуть. Если интересуют упражнения, могу рассказать.
Пышка © (30.01.2003 16:01) Прямая ссылка
Пышка © (30.01.2003 16:01) Прямая ссылка
знакомая проблема (работала в фирме, якобы занимающейся коррекцией груди)...
грудь обвисла? на сколько уменьшилась? Как быстро ты похудела?
Киса © (30.01.2003 16:01) Прямая ссылка
Киса © (30.01.2003 16:01) Прямая ссылка
В течение года где-то похудела, просто занималась интенсивно аэробикой. Обвисать нечему - просто 2 кнопки, даже мужчины замечают.
Юляша © (30.01.2003 16:01) Прямая ссылка
Юляша © (30.01.2003 16:01) Прямая ссылка
вообще моя бывшая фирма всем втюхивала крема и пищевые добавки для груди - но на самом деле этим грудб не увеличить.
можно попробывать упражнения, но не очень интенсивно! и даже кушать после них, чтобы жир с этой области не сжигался.
Простой способ потолстеть опять немного.
Киса © (30.01.2003 16:01) Прямая ссылка
Киса © (30.01.2003 16:01) Прямая ссылка
Молока побольше пей. Но это не сильно размер прибавит. Прибавить объем можно только, если поправиться. Ну или гормональные пить..
jula © (30.01.2003 17:01) Прямая ссылка
jula © (30.01.2003 17:01) Прямая ссылка
