Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2002 года > Линия бедер |
Линия бедер
Вопрос наверное Натке и тем, кто занимается в тренажерке:
Как сделать идеально ровную, амфорную линию бедер? А то у меня хорошо прокачаны задние ягодиные мышцы и мыщцы бедер, а между ними ямочка... А хочется иметь ровную.
У кого есть опыт, как прокачать эту мышцу (сорри, не знаю ее названия, может малая ягодичная), поделитесь плиз :)
Иришка © (04.12.2002 11:12)
Прямая ссылка
Иришка © (04.12.2002 11:12)
Если это то, что я подумала ( а я могла подумать и не то, так как это мой комплекс) Я всегда мечтала об идеальной формы бедрах без этой самой ямочки! Но по-моему, это уже не изменить! Я наблюдаю, не у многих женщин она идеально ровная! Но это мой пунктик и я им безумно завидую!!!
Кити © (04.12.2002 12:12) Прямая ссылка
Кити © (04.12.2002 12:12) Прямая ссылка