| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2002 года > Замеры объемов |
Замеры объемов
Девочки! Я на прошлой страничке посмотрела тему "сверим параметры" и вопрос возник. Я всегда считали, что объем бедер - это и есть объем попы, а получается, что это разные объемы? Объясните пожалуйста, если не трудно, что и как замеряется.
Пышка © (11.11.2002 12:11)
Прямая ссылка
Пышка © (11.11.2002 12:11)
я меряю так :))
попа - это попа - самая середина :))
бедра - это ниже попы, там где галифе, еще можно мерять каждое бедро по "галифе". Я меряю так как написано в книге про Бодифлекс.
Натка © (11.11.2002 15:11) Прямая ссылка
Натка © (11.11.2002 15:11) Прямая ссылка
А что это за книга?
Пышка © (11.11.2002 15:11) Прямая ссылка
Пышка © (11.11.2002 15:11) Прямая ссылка
Автор Грир Чайлдерс
Великолепная фигура за 15 мин в день
в ней рассказана история создания и методика бодифлекс.
Книжка зеленая, тонкая, мягкая. Собственно, так себе книжка, но это была моя первая книга в направлении похудания :))))
Натка © (11.11.2002 15:11) Прямая ссылка
Натка © (11.11.2002 15:11) Прямая ссылка
Нат, я правильно поняла, что объем бедер нужно мерять ниже ягодиц, не захватывая их?
Пышка © (11.11.2002 15:11) Прямая ссылка
Пышка © (11.11.2002 15:11) Прямая ссылка
да, может это и неправильно, но это еще один показатель измерения похудания :)))
Натка © (11.11.2002 16:11) Прямая ссылка
Натка © (11.11.2002 16:11) Прямая ссылка
