Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2002 года > Доброе утро:) |
Доброе утро:)
Нет девченки вы что все с ума-то посходили? Это что за наезды друг на друга? Я читаю тут и просто В ШОКЕ! Каждый живет так как ему нравиться, кто-то предпочитает здоровый образ жизни кто-то диеты, кто-то вообще липоксацию!
Форум вообще читать не интересно стало. Если раньше открывали что-то новое то теперь сплошной застой. Один день похож на другой. Сплошная банальность темы одни:здоровый образ жизни, бассейн и все!!!! практически.
Ну давайте новое придумаем что-нибудь? Раньше прошлой зимой где-то постояннно все делились своими успехами, параметрами, советами. То массажик найдут, то гимнастику, то ванночки, то расскажут кто сколько кругов пробежал. Вплоть до кроссовок обсуждали. А сейчас.... СКУЧНО! Надо что-то менять!
Полина © (17.10.2002 09:10)
Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 09:10)
Согласна! Раньше интереснее было.
Давайте разнообразим форум! Для начала, например, дадим мне совет, какие сухофрукты выбрать :) Мне так, чтобы калорий поменьше было и повкуснее чтобы :) А если серьезно, скажите, пожалуйста, кто знает, где меньше калорий в сушеных бананах или ананасах? А то я никак от сладостей не могу отвыкнуть, хочу пока сухофруктами заменить.
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Для тебя я специально посмотрю, как раз в магаз иду:) Бананы сушенные не очень...чесно и для зубов вредно:) Лучше ананас, хотя лучше сборную солянку:)
Полина © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Да, куплю я, наверное, что-нибудь вроде немецкого Завтрака студента. Там правда еще и орехов намешано. Я их люблю очень, конечно, но они слишком уж калорийные. Даже более калорийные, чем шоколад. А я тут все ж таки решилась худеть.
Спасибо, Полиночка, за ответ!
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Юль, не заморачивайся :))
Ешь завтрак, не думая о калориях, все равно завтрак - это же только начало дня :)
А вот если ты вечером покачаешь пресс немного или руки - все будет просто отлично :)
(ща меня затопчут) :)))))))))))))))
Tixonia © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Tixonia © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Не боись, не затопчут :)
Я его не на завтрак собираюсь есть, а попытаюсь разтянуть на весь день :) А то, когда возле меня заканчивается провизия, я начинаю нервничать :)
А спортом я почти каждый день занимаюсь. Я хочу килограмчиков 8 сбросить. А лучше 10.
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Юла? Мамочки родненькие1 Какие 8-10? Или ты поправилась за последнее время???
Anais © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
См. выше :) Попрааавилась :) На радость родственникам :)
Но теперь опять их расстраивать буду, т.к. хочу похудеть. Я сейчас 65 кг при своих 177 или 178 см вешу. Вроде как не страшно, но было-то меньше.
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Думаю вес у тебя распределился, что и не видно, так что не переживай, ты у нас красавица!
А фотки новыес есть? Пошли, если есть. Я те свои пошлю ))))
Anais © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Спасибо за красавицу :) У меня действительно вроде как и не особо видно этих новых кг, никто не замечает, кроме меня :)
Напиши мне, пожалуйста, свой адрес, а то у меня со старим мейлом проблемы были и он мне адреса не выдает :( Я пришлю тебе тогда фоты.
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Просылай сюда )))
Я тебе сразу свои отошлю.
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Выслала.
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Ловлю тогда ))))
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Супер!
я тебе свои выслала )))
Anais © (17.10.2002 13:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 13:10) Прямая ссылка
Девченки, а мне?:))))
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Послала, скоро должны быть, наверное.
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Я тебе смвои кину, спасибо:)
Полина © (17.10.2002 13:10) Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 13:10) Прямая ссылка
А мне? А я тебе свои )))
Anais © (17.10.2002 13:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 13:10) Прямая ссылка
Ну кто тебя топтать-то будет?:)
Я считаю, что главное не каллории, а польза, ну стараться не наедаться вечером:) В мюсли тоже каллорий много, но я утром тазиками ем:)))ха-ха
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Yula, а кроме бананов и ананасов ты любишь другие сухофрукты? Лично я предпочитаю и тебе советую есть инжир и курагу, помимо того что они вкусные, сладкие, так у них и хорошая клетчатка и они очень полезные.
Lelya © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Lelya © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Спасибо за совет. Курагу я тоже люблю. Просто она липкая, а мне нужно что-то, что можно сидеть и грызть во время работы за компьютером :) Ну не могу я, мания у меня такая :)
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Привет Юлачка! Ты все налегаешь на сухофрукты )))))
Anais © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Anais, приветик!
Я не "все", я уже опять "снова" налегаю. У меня месяца два была шиза на орехи в шоколаде и на печеньки-бараночки. На весе это, конечно, сказалось :) Думаю, пусть уж лучше калорийные сухофрукты, главное не кондитерские изделия.
Как у тебя жизнь?
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
У меня хорошо. Вот только я уже чуть больше чем неделю как не курю. Боялась сначала, что потолстею, но пытаюсь себя в руках держать, ü пока вес не изменился...
А из суховруктов я бананы люблю ))))
Anais © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Молодчинка, что курить бросила!!!Держись!
А бананы я тоже люблю!
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Девченки, а я свежие бананы обожаю:)))) Сухие для меня не то, но все равно лучше бананы и сухофрукты:)
Юла извини я не нашла сухофрукты нужные, не нашла каллорийность они наразвес...
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
помоиму где то 500ккал на 100 грамм. Но это хорошие каллории ))))
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Конечно, хорошие :)
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Спсибо за заботу. Я сама в магазине глянула. Ананасы - 275 ккал, бананы - 310. Сижу, жую ананасы :)
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Ха1 А я тебе написала 500 ))) Сорри )))))
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Да ничего :) Главное, что в ананасах 275. Это не страшно.
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Юль, а ты помнишь, когды мы мы тут "худели с Брошечкой", нас тут так клевали!!! Такие злыдни тут выкидывали! Я с тех пор забросила. Противно как-то, осадок остался. Понимаю, что ерунда, а все равно...
БРОША © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
БРОША © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
В том то и дело, что я читала как Витуська худела, Юла и др:))) Это было интересно:) Сейчас тоже много интересного, НО мы не поддерживаем друг друга, а только наезжаем и хвастаемся!Надо менять что-то:)
Полина © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
Я тоже раньше здесь худела... теперь забросила это дело, агрессивная здесь обстановка...
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Анаис не надо бросать форум:) Все давайте жить дружно:) Я вот тоже как ты питаюсь и мясо ем, только не обжираюсь:)
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
И я не обжираюсь, в то же время я нормально питаюсь. Думаю у многих проблемы именно в том, что их бросает в крайности, а надо просто нормально питаться и не сходить с ума...
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Anais © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Аналогично:)))
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Полина © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Привет Брошик!!!
Сколко зим, сколько лет!
А мы как забросили "худеть с Брошечкой" на форуме, так я и перестала за своим рационом следить :) Надо, наверное, возобновлять традиции :)
А как у тебя дела?
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 11:10) Прямая ссылка
В принципе нормально. Личная жисть наладилась.
БРОША © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
БРОША © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Молодцом! Поздравляю! Рада за тебя!
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 12:10) Прямая ссылка
Броша!!! Вот ты где! Чего не пишешь:((((
Мэй © (18.10.2002 09:10) Прямая ссылка
Мэй © (18.10.2002 09:10) Прямая ссылка
Anais, Полина, спасибо за фотки! Красавицы, что я могу сказать :)
jula © (17.10.2002 13:10) Прямая ссылка
jula © (17.10.2002 13:10) Прямая ссылка
а мне можно ваши фотки?:)
шейла © (18.10.2002 14:10) Прямая ссылка
шейла © (18.10.2002 14:10) Прямая ссылка