Форум >  Архив "Фитнес" >  Сентябрь 2002 года >  фитнес-йога

фитнес-йога

Хорошая растяжка мышц, упражнения на статику и дыхание! Это я знаю, но есть ли результат? И какой? Меня не волнует похудение, меня волнуют крепкие и подтянутые мышцы!
Yoka © (26.09.2002 15:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Идеально:) Сама хожу:)
Полина © (27.09.2002 09:09)
Прямая ссылка

Могу сказать одно - объёма от мышц не жди. Благодаря растяжке они скорее станут плоскими и длинными, но это красиво, если не стремишься стать чемпионкой по боди-билдингу.
Рейнбоу © (27.09.2002 10:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору