Форум >  Архив "Фитнес" >  Сентябрь 2002 года >  Диета и ПМЫ

Диета и ПМЫ

Привет всем)) Такой вот вопросик - как известно, перед менструацией в организме скапливается вода. Меня вот мучает, за сколько до начала менструации она начинает скапливаться? Может уже за неделю или это у мемня это плато проклятое?
fasketta © (18.09.2002 13:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


со второй половины цикла матка начинает проростать кровеносными сосудами, накапливать пит. вещ-ва. вторая половина считается от дня овуляции, т.е. если цикл=28дней, то 14день - овуляция и с этого дня организм "готовится к принятию яйцеклетки и вынашиванию". Чем ближе к концу цикла, тем больше должно быть накоплено пит.вещ-в.
Натка © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

То есть если у меня вес стоит, то это может быть с этим связано? Ху, успокоила ты меня)) Как дела?
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Нормально :)) спасибо :)) Теперь занимаюсь еще и руками и грудью :)) А вес может стоят и от увеличения мышечной массы и уменьшения жировой. Не забывай, мясо тяжелее жира :))))
Натка © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

ага, у меня 51 кг 3 недели держались, наверное поэтому..
Trinity © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Кстати, девчонки, кто какими весами пользуется (имею ввиду со стрелочкой или электронными)? А то мои (7 лет уже) разболтались совсем, надо новые покупать.
Скалли © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Привет)) У меня электронные (вернее, я на них раз в неделю взвешиваюсь, поскольку своих у меня нет), а ещё временами я к обычным попадаю, так те всегда на пол-кило меньше показывают))
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

У меня мои вчера 62 кг показали (позавчера 57), я чуть не упала! Все надо менять, на 0 уже не устанавливаются.
Скалли © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Ого, выкинь ты их, явно врут)) Электронныме лучше, конечно))
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Привет! Сколько сбросила уже?
Скалли © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Дай подумать... С 61.5 до 58.4(вчерашный результат, до того 58.2 было - это в одежде)
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Уминица!!!!
Скалли © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Так я теперь с этой диеты слазить боюсь - вдруг все опять вернется?)))
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Ты на диете или просто ограничиваешь кол-во пищи? Это разные вещи. Хотя про себя могу точно сказать - стоит перестать худеть - начинаю толстеть. Иного не дано.
Скалли © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

На диете - 1200 кал... Собственно, я давно уже ем обезжиренные продукты, и вообще все без жира готовлю (чуть-чуть подсолнечного масла только), но на эти 1200 я толком не наедаюсь, то есть постоянно я так не смогу, вот и трясусь... Хотя то, что я перед этим скинула (раз 5 кило, и потом через пол-года ещё 5), назад уже не вернулось, так что может и не поправлюсь... Дохудею килограмм до 55 и хватит с меня, лишь бы получилось... А там как раз учёба начнется, нагрузки, поездки и так далее - не должда бы назад набрать ((
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Не... Диета в моем понимании - это определенный набор продуктов, расписанный по часам приема, а ты просто ограничиваешь их потребление. Все будет нормально, только вот не сорвись на учебе на пирожки-булочки из столовки. Ая ввот хочу до 51-53 и буду счастлив,хотя уже сейчас себе нравлюсь.
Скалли © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

А, нет, я бы так не смогла - есть ттолько то, что положено - обязательно бы сорвалась)) Пирожки-булочки?... Я их в принципе не ела, но я возле универа жила, обедатÄ домой ходила, а сейчас в универ ездить придется, так что и не знаю... Поставлю себе пары по возможности на пару дней в неделю и буду с собой яблоки и бутики таскать)) Слушай, я забыла, а какой у тебя рост?
fask © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

164 см.
Скалли © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

М-да)) А вес сейчас 57? Мне бы так))
fask © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

Да 57 :)) В мае был 62 :((( Все уже вроде ничего - фигура а-ля Playboy, но надо еще отовсюду по чуть-чуть снять.
Скалли © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

Не переборщи))
fask © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

Не... Ты что, я худой никогда не была и не стану, наверное, хочется, чтобы ничего нигде не висело и складок не образовывало.
Скалли © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

Вот и мне такого же хочется)) Может, получиться?)) Собственно, такого веса, как сейчас, у меня даже в школе не было, классе разве что в 9, тогда ещё весов у нас не было)) А так, сколько себя помню - 59,5 - это мой минимум)) Даже не верится сейчас, когда на весы смотрю))
fask © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

58,5 в 13 лет, как сейчас помню, в пионер.лагере взвешивали :)))
Скалли © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

Так ты выйше насколько, солнце)) У меня же всего 155 рост)) и постоянно около 60 было, а 57-58 я на весах и не видела никогда))
fask © (18.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

фаскетта!!! Да ты че??? и ты 155??? Во мне всю жизть после 16лет было 55кг, а как в этой зимой набрала до 57,6кг жутко расстроилась. Стремлюсь к 45кг :))) Давай и ты, а?
Натка © (18.09.2002 15:09)
Прямая ссылка

Так я последнее время упражнения немного забросила (( Правда, на ногах так мышся накачала, что когда хожу, я их чувствую, чего со мной с детства не было) и вообще мыщ подкачала - пресс, руки, на саму себя смотреть прижатно, хотя ещё не совсем))) В общем, диету я буду продолжать, по возможности))) Просто меня вчера просто таки прорвало на сладкое, и вес стоит, вот и думаю, к чему бы это))
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

У меня иногда даже за 2 недели эта беда начинается. Привет фаскетта =)
anais © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Привет)) Тогда могу быть спокойна, а то я аж расстроилась)) Ты, говорят, в магистратуру поступила? Поздравляю)) По какой специальности?
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

Ой спасибо! экономика. Я туризм учила, а теперь вот надо и немного экономику поучить, чтобы уже немного просвеченной в этом быть =) А как твоя учёба?
anais © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

да не начнется никак)) У нас же каникулы до конца октября)) надо вот план пар себе составиить, да все не соберусь никак)) А экономика - это хорошо)) Только страшно немного, для меня, по крайней мере)) Я в таких дисциплинах - дуб дерево))
fask © (18.09.2002 13:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору