| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2002 года > сколько кккал |
сколько кккал
в сушеной груше и ананасе (100г)?
zastrelila © (07.08.2002 14:08)
Прямая ссылка
Неполезный он... Вообще при диетах и похудении надо максимально отказываться от специй и химических веществ. Я, конечно, понимаю, что в помидорах их может быть не меньше, но все же... По мне лучше взять на работу йогурт, помидорку, огурчик, пюре и т.п.
Val © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Тоже мне... Ничего полезней не нашла??? Как так можно???
Val © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Ужинай... Я если не ужинаю - вообще помирать начинаю. Только немного, а в овощах ничего жирного особо ведь нет.
Val © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
zastrelila © (07.08.2002 14:08)
Груша сушеная белки 2 жиры 0 углеводы 62 100г - 246ккал
Про ананас сушеный не знаю, но думаю не меньше, если не больше.
Не увлекайся сухофруктами.
Натка © (07.08.2002 14:08) Прямая ссылка
Натка © (07.08.2002 14:08) Прямая ссылка
м-да... 500 ккал за 5 минут... лихо... а я думаю - чего это меня , извините, мутит...
+яблоко
+2 мандарина утром
+грамм 30 шоколада...
норма выполнена...
что, теперь ужин отменяется, да???
zastrelila © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
zastrelila © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
агага.
Давай уж лучше как я :)) Кило помидоров - 190ккал всего. И на ужин останется 1000ккал :))))
Натка © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
Натка © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
ХНЫ-ы-ы-ы-ы-ы-ы-ык!!!
Я ужинать хочу! Мне сегодня милый фаршированные помидоры и перцы приготовид... с грибами и шпинатом
НУ КАК ТАКОЕ НЕ Съесть?????????????
Всё... приинцессе Диане честь отдавать не хочется...
Что делать?
zastrelila © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
zastrelila © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
Я разрешаю, помидоры перцы, шпинат и грибы, все это низкокалорийное. Кушай и не расстраивайся.
Самой бы кто такое приготовил :))
Натка © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
Натка © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
так это ж будет уже далеко-о-о-о не 1000... и даже не 1200 ккал... и уже не превый день ...
хотя вчера было здорово - на бульонном кубике весь день!
zastrelila © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
zastrelila © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
тебе было хорошо и комфортно??? Прекрасно себя чувствовала?? А кого мутило??
Натка © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Натка © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
ну мутило... но есть не хотелось... но было хреново - это да...
а что такого страшного в бульонном кубике? это выход (для меня) на работе - растворил 1/3 в стаканчике и пьёшь себе грибной бульон...
в кубике всего 20 ккал...
ну не самый полезный, видимо, продукт, но что в нем страшного-то???
zastrelila © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
zastrelila © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Неполезный он... Вообще при диетах и похудении надо максимально отказываться от специй и химических веществ. Я, конечно, понимаю, что в помидорах их может быть не меньше, но все же... По мне лучше взять на работу йогурт, помидорку, огурчик, пюре и т.п.
Val © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Тоже мне... Ничего полезней не нашла??? Как так можно???
Val © (07.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Ужинай... Я если не ужинаю - вообще помирать начинаю. Только немного, а в овощах ничего жирного особо ведь нет.
Val © (07.08.2002 15:08) Прямая ссылка
