| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2002 года > кстати, а кто сидел на 10-й диете? |
кстати, а кто сидел на 10-й диете?
каковы результаты? как быстро вернулось?
удержались ли или кто сорвалси?
доброе ещё утро всем...
ех.. вот думаю сеня на 10-ку сесть.
(я про ту ктр день молоко, день вода, а на 4-й салат и 10 к за неделю обещают..)..
:--)
вообщем ищу супер метод))
хехе
Ляля худеет... © (19.08.2002 07:08)
Привет, Ляля.
Знаешь, мы тут путем собственных проб и ошибок давно уже решили, что диета - это лишний (!) стресс для организма. Поэтому, если впереди стоит цель похудеть или просто скинуть 2-3 кг, то пробуй следовать принципам рационального питания. Позанимайся спортом, можно не каждый день, чтобы не перенапрягаться, можно через день :)
Не стоит так уж насиловать диетой себя из-за своих же желаний, действуй проще и умнее:)
Tixonia © (19.08.2002 09:08) Прямая ссылка
Tixonia © (19.08.2002 09:08) Прямая ссылка
Привет Ляля. Я тоже решила сегодня сесть на 10-у диету. Попила водички вроде ничего, есть не хочется и больно хочется скинуть эти лишние кг. Давай вместе, поддержка нужна в нашем нелёгком деле.
Vikusuk © (19.08.2002 12:08) Прямая ссылка
Vikusuk © (19.08.2002 12:08) Прямая ссылка
Договорились)))
вместе))))))))
чмок
Ляля опять худеет... © (19.08.2002 20:08) Прямая ссылка
Прет Ляля....:) я те уже писала что с тобой хочу , но у мя проблемы с инетом были :( так воть я тоже с вами!!! :) ток я сёня мороженное слопала :(
Лена © (19.08.2002 21:08) Прямая ссылка
